Jemné ja

Recenzie čitateľov

Kniha je presvedčivým rozprávaním o ceste Judith Blackstoneovej, ktorá sa zotavila z vyčerpávajúceho zranenia chrbta a objavila uzdravenie prostredníctvom kombinácie východnej spirituality a somatických praktík. Poskytuje praktické poznatky pre duchovný a osobný rast.

⬤ Dobre a zrozumiteľne napísaná
⬤ ponúka praktické rady pre duchovnú cestu
⬤ fascinujúca osobná cesta
⬤ prehľadná a ľahko čitateľná
⬤ inšpiratívna.

Niektorí čitatelia možno zistia, že neskoršie knihy poskytujú ucelenejší opis prístupu.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Subtle Self

Obsah knihy:

Subtle Self Work Judith Blackstoneovej je terapia mysle a tela, ktorá integruje učenie tanca, Alexandrovej techniky, psychoterapie, východnej filozofie a meditácie.

Blackstoneová, študentka hinduistických a budhistických tradícií, v knihe The Subtle Self opisuje svoje vlastné fyzické a duchovné uzdravenie, ako aj metódu, s ktorou možno pracovať na vytvorení užšieho spojenia medzi telom a mysľou.