Hodnotenie:
Kniha pojednáva o Gersonovej metóde a ponúka poznatky o využívaní potravín ako lieku na zdravie a uzdravenie. Aj keď bola pre niektorých čitateľov prínosom, najmä v súvislosti s rakovinou a detoxikáciou, o hĺbke a originalite obsahu sú zmiešané názory.
Výhody:⬤ Poskytuje užitočné informácie na zlepšenie zdravia
⬤ mnohí čitatelia ju považovali za prospešnú pri rakovine a detoxikácii
⬤ zrozumiteľný a príjemný štýl písania
⬤ nabáda k prechodu na zdravšie stravovanie
⬤ obsahuje osobné príklady a návrhy domácich liekov.
⬤ Vnímaná ako propagačná pre Gersonovu metódu
⬤ chýba jej hĺbka a podrobnosti, pôsobí skôr ako úvod
⬤ niektorí čitatelia zistili, že obsahuje všeobecné informácie bez nových poznatkov
⬤ obmedzené možnosti jedálneho lístka a receptov
⬤ niektoré rady, ako napríklad kávové klystýry, sú kontroverzné a potenciálne škodlivé.
(na základe 23 čitateľských recenzií)
Eat Real to Heal: Using Food as Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis, Cancer and More (Natural Health and Nutri
Zdravé potraviny na boj proti chorobám
"Toto nie je módna diéta. Toto je skutočná diéta! A funguje.... Túto knihu odporúčam každému, kto chce žiť dlhý a zdravý život." ―.
Sylvia Dolsonová, autorka, ašpirantka na storočnicu a ochrankyňa zvierat.
1. miesto v rebríčku bestsellerov v kategórii Šťavy a smoothies a Špeciálne diéty pre rakovinu.
Zmeňte svoj jedálniček a posilnite svoj imunitný systém Ak sa chcete cítiť aktívne, s čistou mysľou. a dostatočne silní na boj proti chorobám, všetko sa začína potravou, ktorú dávate do svojho tela. Jedzte skutočne, aby ste sa uzdravili vám ukáže organické potraviny rastlinného pôvodu, ktoré by ste mali konzumovať. Táto kniha, zameraná na stravu, výživu a meditáciu, vás naučí, ako posilniť svoj imunitný systém a dať si najlepšiu možnú šancu poraziť chronické choroby, ako sú cukrovka, artritída, akné, psoriáza, fibromyalgia, a dokonca aj rakovina.
Posilnite sa a detoxikujte pomocou vegánskych receptov: Jedzte skutočne, aby ste sa uzdravili vám ukáže, ako si vytvoriť a dodržiavať plán stravovania, ktorý využíva výživné vegánske recepty z čistých a organických surovín, ktoré sú rýchle, jednoduché a chutné! Dozviete sa tiež o odšťavovaní, zvládaní stresu, detoxikácii domácnosti, dýchacích cvičeniach a joge, ktoré vás spoja s vaším telom, a o Gersonovej terapii.
Dosiahnite optimálne zdravie už za 5 týždňov. Ak vám diagnostikovali závažné alebo život neohrozujúce ochorenie, ste v remisii, chcete prestať užívať lieky alebo sa len chcete cítiť lepšie, táto kniha je pre vás! Vďaka ľahko použiteľným radám a návodom v knihe Jedzte skutočne, aby ste sa uzdravili sa budete cítiť energickí, silní a plní energie a získate najlepšiu možnú šancu na prevenciu a porazenie všetkých druhov chronických chorôb―.
Od akné cez cukrovku až po rakovinu len za päť týždňov!
Jedzte skutočne, aby ste sa uzdravili vás naučí, ako:
⬤ Zlepšiť svoje stravovacie návyky a životný štýl.
⬤ Zaplavte svoje telo živinami a detoxikujte svoj systém.
⬤ Zvýšte svoj imunitný systém a urobte zo svojho tela stroj na boj s chorobami.
Ak ste čítali Jedzte, aby ste porazili choroby, Kuchársku knihu Jedzte, aby ste porazili choroby alebo Kompletnú protizápalovú diétu pre začiatočníkov, budete si chcieť prečítať aj Jedzte skutočne, aby ste sa uzdravili.