Jedzte, aby ste získali energiu: Stratégie a recepty na využitie superpotraviny č. 1 na získanie energie

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Eat to Energize: Strategies and Recipes for Using The #1 Super Food for Energy

Obsah knihy:

Čo je superpotravina č.

1 pre energiu? Je to nejaké nové exotické ovocie z kontinentu, na ktorom ste nikdy neboli? Prepáčte, ale táto zabudnutá, posvätná potravina je celkom všedná a môžete si ju kúpiť v každom obchode s potravinami. Ako by sa vám páčilo mať trvalú energiu a výdrž počas celého dňa bez vzostupov a pádov cukru alebo nervozity kofeínu? Ako by sa vám páčilo vedieť, že svojmu telu dodávate superpalivo, ktoré potrebuje, a to plnohodnotným, výživným a udržateľným spôsobom? A ako by ste chceli poznať zásady používania týchto potravín, aby ste mohli nielen používať recepty v tejto knihe, ale aj pokračovať vo výrobe vlastných?