Jednoduchý sprievodca prírodným zdravím: Od tonika z jablčného octu po balzam na telo z kokosového oleja, 150+ domácich prostriedkov pre zdravie a uzdravenie

Recenzie čitateľov

Táto kniha je vysoko cenená ako komplexný a prístupný sprievodca bylinnou medicínou, oceňovaný pre svoj premyslený, praktický prístup a hĺbku informácií. Mnohí čitatelia oceňujú autorov vyvážený pohľad na integráciu bylinných liečiv s konvenčnou medicínou, pričom vyzdvihujú aj krásnu prezentáciu a užívateľsky prívetivý formát knihy.

Kniha je dobre organizovaná a prehľadná, poskytuje jasné a podrobné recepty na samoliečbu a domáce lieky. Čitatelia oceňujú súcitný a posilňujúci štýl písania, hĺbku vedomostí a integráciu tradičných a moderných pohľadov na zdravie. Mnohí ju považujú za vizuálne príťažlivú a oceňujú rozsiahle zdroje o získavaní ingrediencií a účinnom používaní liečiv.

V recenziách neboli uvedené žiadne významné nevýhody, ale niektorí čitatelia môžu považovať rozsah informácií za ohromujúci, najmä tí, ktorí s bylinnými prostriedkami začínajú.

(na základe 26 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Simple Guide to Natural Health: From Apple Cider Vinegar Tonics to Coconut Oil Body Balm, 150+ Home Remedies for Health and Healing

Obsah knihy:

Liečte svoje bolesti pomocou týchto jednoduchých, úplne prírodných riešení na prechladnutie, drobné popáleniny, akné a iné.

Jednoduchý sprievodca prírodným zdravím poskytuje najnovšie informácie o úplne prírodných prostriedkoch, ktoré obsahujú prísady ako jablčný ocot, kokosový olej a rôzne esenciálne oleje. Pomocou týchto receptov, ktoré si môžete urobiť sami a ktoré využívajú silu prírodného liečiteľstva, budete môcť liečiť - a predchádzať - bežným ochoreniam.

Klinická bylinkárka Melanie St. Oursová vás krok za krokom prevedie procesom vytvárania vlastnej prírodnej lekárničky - od toho, ako si vypestovať a zozbierať vlastné ingrediencie, až po návod na skladovanie a organizáciu domácich liekov.