Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Easy Vegan: Je to dobre navrhnutá kuchárska kniha, ktorá ponúka pestrú škálu vegánskych receptov sprevádzaných krásnymi fotografiami. Chváli sa najmä jej prístupné usporiadanie a rozmanitosť receptov, vďaka čomu je vhodná pre začiatočníkov aj skúsených kuchárov. Niektorí čitatelia však upozorňujú na problémy so systémami merania a dostupnosťou ingrediencií.
Výhody:⬤ Široký výber receptov, ktoré sú vhodné pre všetky úrovne zručností.
⬤ Krásne farebné fotografie ku každému receptu.
⬤ Užitočné časti o vegánskych základoch, náhradách a príprave ingrediencií.
⬤ Niektoré jedinečné a lákavé recepty, ktoré vyhovujú rôznym chutiam.
⬤ Dobré výživové informácie a rady pre nových vegánov.
Nevýhody:⬤ Mnohé miery sú uvedené v metrickej váhe a nie v objeme, čo môže byť pre niektorých používateľov nepohodlné.
⬤ Niektorí recenzenti zistili, že niektoré ingrediencie je ťažké získať, ak nenakupujú v špecializovaných obchodoch.
⬤ Niekoľko receptov môže byť menej atraktívnych pre špecifické chute.
⬤ Niektoré recepty nie sú ideálne pre začiatočníkov kvôli nejasným pokynom.
(na základe 31 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Easy Vegan: 140 Delicious Recipes from Everyday to Gourmet
Obsah knihy:
V knihe Easy Vegan nájdete 140 receptov na chutné nemliečne mlieka, základné pečivo, hrejivé polievky a hlavné jedlá, šaláty, cestoviny, ryžu, rezance a sladkosti.
Či už ste sa rozhodli jesť rastlinnú stravu pri každom jedle, chcete vyskúšať vegánsky deň, alebo si len občas vychutnať pondelok bez mäsa, Easy Vegan je jednoduchý a prístupný spôsob, ako začať. Táto kniha je plná rád, ako „vegánsky“ upraviť recept výmenou kľúčových ingrediencií za rastlinné, zdravšie alternatívy bez toho, aby sa znížila chuť alebo vôňa. Recepty sú rozdelené do kategórií a súčasťou je aj plánovač jedál. Je to ideálna štartovacia príručka pre budúcich vegánov, ktorí si uvedomujú svoje zdravie, a pre všetkých, ktorí chcú do svojho jedálnička zaradiť viac rastlinných potravín.
Obsahuje recepty na:
⬤ Stredomorská terina.
⬤ Chrumkavé kúsky polenty.
⬤ Pistáciový koláč.
⬤ A ďalšie!
Začnite vytvárať inšpiratívne jedlá a zároveň povzbuďte svoju peňaženku a zdravie.
