Jednoduchá meditácia

Recenzie čitateľov

Kniha je vysoko cenená pre svoj praktický prístup k meditácii, ktorý rozoberá zložité myšlienky a sprístupňuje ich začiatočníkom aj skúsenejším praktizujúcim. Mnohí čitatelia oceňujú jej priamočiare rady a absenciu prísnych pravidiel, niektorí ju však kritizujú za nerealistickosť alebo prílišné zjednodušenie pri riešení problémov meditácie.

⬤ Jasný a priamočiary prístup k meditácii.
⬤ Užitočné pre začiatočníkov aj pokročilých praktizujúcich.
⬤ Ponúka praktické rady bez zložitého žargónu a pravidiel.
⬤ Povzbudzuje k osobnej a flexibilnej meditačnej praxi.
⬤ Mnohí zistili, že to výrazne zlepšilo ich skúsenosti s meditáciou.

⬤ Niektorí považujú návod za nerealistický a príliš zjednodušený pre vážne meditačné výzvy.
⬤ Kritizujú príliš pocitový prístup, ktorý môže podporovať duchovné obchádzanie.
⬤ Niektorí čitatelia ho považujú za mätúci alebo prefíkaný v porovnaní s inými meditačnými zdrojmi.
⬤ Audiokniha sa neodporúča, pretože sa vníma ako slabá reprezentácia knihy.

(na základe 58 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Meditation Made Easy

Obsah knihy:

„Úžasná kniha. Od prvého slova som bola elektrizovaná. Prečítajte si „Meditácia ľahko“ a spoznajte tajomstvá, ktoré sa naučili všetci úspešní meditátori. *Toto je spôsob, ako to dokážete, ako dosiahnete, aby meditácia zapadla do vášho života a priniesla úžitok vášmu srdcu, vašej duši, vášmu zdraviu, vašim vzťahom. Dávam jej svoje *najvyššie* odporúčanie.“ --Barbara De Angelis, Ph. D., autorka knihy „Skutočné chvíle“.

„Úžasná kniha! Poskytla mi viac a lepšie poučenie než čokoľvek iné v tlačenej alebo zvukovej podobe. Dávam jej prednosť pred akoukoľvek inou príručkou, vrátane tej, ktorú som napísal.“ --James Fadiman, Ph. D., editor knihy „Essential Sufism“ a autor knihy „Personality and Personal Growth“.

„Podnetná, múdra, vtipná, potvrdzujúca a úžasne informovaná kniha o meditácii, ktorá vyvracia všetky naše hlúpe dôvody, prečo sme ju neskúsili.“ --Belleruth Naparsteková, autorka knihy „Váš šiesty zmysel“ a tvorkyňa série audiokaziet Cesty za zdravím.