Jedna voľba za druhou: Praktický sprievodca k duševnému pokoju a pohode

Pôvodný názov:

One Choice at a Time: A Practical Guide to Peace of Mind and Well-Being

Obsah knihy:

Čitatelia knihy One Choice at a Time budú svedkami inšpiratívnych príkladov premeny žien a mužov.

- vnútorný chaos na pokojný,.

- zmätok na jasnosť,.

- sebazanedbávanie na starostlivosť o seba a.

- pocitu obete na poznanie, že rovnako ako čitateľky majú zdroje, ktoré potrebujú na vytvorenie prosperujúceho, zmysluplného a radostného života.

Autorka Susan Farlingová čerpá zo svojej tridsaťpäťročnej praxe poradkyne a psychoterapeutky, zo svojej fascinácie celostným liečením a z radosti z dobrých príbehov, aby v knihe prepojila praktické, na výsledky orientované telesné postupy s náhľadmi do poradenských sedení.

Čitatelia môžu pomocou prístupných cvičení opísaných v tejto pútavej príručke zmeniť svoj život a vytvoriť a udržať si energický, zmysluplný a naplnený život založený na tom, čo je pre nich najdôležitejšie.