Jeden dych za druhým: Sprievodca skeptika kresťanskou meditáciou

Recenzie čitateľov

Kniha „One Breath at a Time“ od J. Dana Trenta je dobre prijatá pre jej prístupný a praktický pohľad na meditáciu, najmä pre kresťanov. Autor účinne spája osobné skúsenosti so štruktúrovanými praktikami, ktoré sprístupňujú meditáciu najmä začiatočníkom. Mnohí čitatelia si knihu pochvaľujú pre jej prívetivý štýl písania a jasný návod na rôzne meditačné techniky, hoci niektorí si želajú dlhšie cvičenie. Celkovo kniha slúži ako úvod do meditácie a zároveň ako zdroj informácií pre rozvoj dôslednej praxe.

Kniha je praktická a prístupná, poskytuje jasné pokyny pre rôzne meditačné techniky. Čitatelia oceňujú autorov prívetivý štýl písania a osobný prístup, vďaka ktorému je téma pútavá. Obsahuje užitočné každodenné podnety a nabáda k dôslednej meditačnej praxi. Mnohí zistili, že je prospešná na zníženie úzkosti a posilnenie duchovného rastu, ako aj vhodná na skupinové štúdium alebo darovanie.

Niektorí čitatelia si želali dlhšie meditačné cvičenia, pretože úvodné navrhnuté časy sa im môžu zdať príliš krátke na hlbšie zapojenie. Okrem toho, hoci väčšina považuje obsah za hodnotný, niekoľko skeptikov môže mať stále výhrady k meditácii v kresťanskom kontexte.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

One Breath at a Time: A Skeptic's Guide to Christian Meditation

Obsah knihy:

V sekulárnej Amerike sa meditácia stala rovnako rozšírenou ako joga. (Odhaduje sa, že Američania ročne minú 2,5 miliardy dolárov na výučbu jogy. ) Ako však meditácia zapadá do kresťanstva a ako sa líši od modlitby?

Kniha One Breath at a Time: A Skeptic's Guide to Christian Meditation (Jeden dych za druhým: Sprievodca skeptika kresťanskou meditáciou) reflektuje meditáciu pre tých, ktorí sú skeptickí, pretože (1) pochybujú o svojej schopnosti byť v pokoji a tichu a (2) pochybujú o platnosti meditácie ako kresťanskej duchovnej praxe. Pomocou Písma, teológie a príkladov z ranej cirkvi táto kniha spochybňuje modlitebné návyky kresťanov, ktoré ponechávajú málo priestoru na dostatočné ticho na prežívanie a načúvanie Bohu.

Pomocou piatich prístupov - meditácie dychu, lectio divina, meditácie sústredenia, meditácie lásky a meditácie oddanosti - One Breath at a Time poskytuje praktický 40-dňový návod na začatie a udržanie kresťanskej meditačnej praxe v často chaotickom svete.