Je vaše okno otvorené?: Ako sa stravovaním dopracovať k zdraviu a úbytku hmotnosti

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Is Your Window Open?: How to eat your way to health and weight loss

Obsah knihy:

Ste unavení z diétnej horskej dráhy? Máte problém nájsť stravovací plán, ktorý vám vyhovuje? Cítite sa uväznení obmedzujúcimi plánmi alebo zahltení stravovacími plánmi a jedálnymi lístkami? Už vás nebaví byť chorý a unavený? Zastavte toto šialenstvo a naučte sa, ako sa stravovať na ceste k lepšiemu, zdravšiemu a štíhlejšiemu ja.