Jazda s klinikou mysle: Biomechanika jazdca - od základov k brilantnosti

Recenzie čitateľov

Jazdci si túto knihu veľmi pochvaľujú pre jej hlboké a pôsobivé inštrukcie o zdokonaľovaní jazdeckých techník, najmä v súvislosti s drezúrou. V mnohých recenziách sa zdôrazňuje, ako môžu preberané zásady pozitívne ovplyvniť samostatnú jazdu a reakcie koňa. Niektorí čitatelia však považujú knihu za príliš heslovitú, chýbajú v nej jasné príklady a praktické rady.

Prehľadné a úderné inštrukcie, prínosné pre začínajúcich aj skúsených jazdcov, podporuje láskavejšie techniky jazdenia, zlepšuje reakcie koňa, krásne ilustrované, odporúčané viacerými používateľmi.

Príliš heslovitá s množstvom zdĺhavých príbehov, chýbajú jasné príklady a akčné kroky na okamžitú realizáciu.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ride with Your Mind Clinic: Rider Biomechanics - From Basics to Brilliance

Obsah knihy:

Guru jazdeckých zručností Mary Wanless sa venuje sérii bežných chýb alebo problémov jazdca a prostredníctvom slov a fotografií vysvetľuje, ako ich odstrániť. Každú chybu alebo problém predvádza iný jazdec - niektorí pracujú na základnej úrovni, iní na úrovni pokročilých.

Mary dáva každému jazdcovi lekciu, vedie ho k (často jemným) zmenám, ktoré musí urobiť, a zaznamenáva jeho pokrok pomocou špeciálne zhotovených fotografií. Čitatelia môžu byť svedkami zmien, ktoré sa dejú, a vďaka Maryinmu nadanému učeniu pochopiť, ako urobiť potrebný posun na zlepšenie vlastných jazdeckých zručností.

Fotografie "pred" a "po" ukazujú nielen zlepšenie pozície a efektivity jazdca, ale aj spôsobu jazdy jeho koňa, pretože tieto dve veci sú navzájom prepojené. Medzi témy, ktoré sa podrobne rozoberajú, patrí pozícia jazdca, svalový tonus a stabilizácia, spôsob, akým sa naša myseľ a telo učia nové techniky alebo menia staré návyky, asymetria jazdca, mentálne postoje, bočná práca, pokročilá práca a chyby, ako je nakláňanie dopredu, nakláňanie dozadu, dutý chrbát, zaoblenie chrbta a ťahanie za vnútornú remenicu.