Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha ponúka hlboké skúmanie prepojenia medzi tvorivosťou a vegánstvom, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre každého, kto sa zaujíma o prechod na vegánsku alebo rastlinnú stravu. Čitatelia ocenia pútavý štýl autora, príťažlivé anekdoty a rozmanité pohľady, o ktoré sa podelili tvoriví jednotlivci. Kniha je prístupná a nie je kazateľská, poskytuje praktické tipy a zdroje na zmenu stravovania.
Výhody:Pútavý štýl písania, príťažlivé osobné anekdoty, nekazateľský prístup, cenné zdroje pre prechod na rastlinnú stravu, inšpiratívne spojenie medzi tvorivosťou a vegánstvom, príťažlivé pre vegánov aj nevegánov.
Nevýhody:Nie všetky pohľady budú rezonovať s každým čitateľom a niektorým sa môže zdať, že niektoré názory alebo „horúce postrehy“ nie sú v súlade s ich presvedčením.
(na základe 4 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
A Bright Clean Mind: Veganism for Creative Transformation (Book on Veganism)
Obsah knihy:
Preskúmajte súvislosť medzi stravou a tvorivosťou
"... zistite, ako prebudiť svoju životnú silu prijatím prepojenejšieho spôsobu života a stravovania." -Elise Marie Collins, autorka knihy Super Ager
1. miesto v rebríčku noviniek v oblasti umeleckých inštrukcií.
Prejsť na vegánstvo pre lepší život a svet." Go vegan for a better life and world Ak dokážeme využiť svoju predstavivosť na vytváranie svetov od základov, určite dokážeme využiť svoju obrazotvornosť aj na to, aby sme si predstavili nový spôsob vnímania seba samých vo vzťahu k zvieratám, ktoré jeme. Na druhej strane tejto mozgovej transformácie je životný štýl, ktorý je ideálny pre naše vlastné zdravie a emocionálnu pohodu a je oveľa udržateľnejší z hľadiska životného prostredia.
Vegánske potraviny nájdete všade. Keď sa ľudia pýtajú, ako sa autorka a certifikovaná trénerka vegánskeho životného štýlu Camille DeAngelisová cíti spokojná pri vegánskej strave, spomenie si na moment z filmu Jakub a obrovská broskyňa, keď sa kobylka a stonožka trápia, že nemajú čo jesť, až kým ich James neupozorní, že cestujú vo vnútri obrovského kusu ovocia. Je toho dosť, pripomína Camille v Jasná čistá myseľ, svojpomocnej motivačnej knihe pre umelcov a tvorcov. Všetko, čo by sme kedy chceli jesť, a ešte viac, je všade okolo nás.
Zlepšite svoj pracovný postup Camille verí, že kreatívne záľuby a návyky oživujú primárnu prácu. Ale pletie, šije, vyšíva a pečie aj pre radosť. Jej produktivita a výkonnosť mozgu sú od roku 2012, keď sa stala vegánkou, pozoruhodné, a čo je ešte dôležitejšie, už nepociťuje žiadnu frustráciu ani neistotu, ktorú umelci zvyknú akceptovať ako súčasť tvorivého procesu.
Kniha Jasná čistá myseľ je ideálna pre každého tvorcu, ktorý trpí mozgovou hmlou. Objavte:
⬤ Vplyv, ktorý môže mať vaša strava na vašu kreativitu a náladu.
⬤ Príklady toho, ako si prechodom na vegánstvo dávate potravu pre mozog.
⬤ Spôsoby, ako zaradiť vegánsku stravu do svojho rušného života.
Ak sa vám páčili knihy Mozgová potrava, Prelomenie návyku byť sám sebou alebo Obilný mozog, bude sa vám páčiť aj Jasná čistá myseľ.
