Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 22 hlasoch.
Pôvodný názov:
The Intimate Herbal: A Beginner's Guide to Herbal Medicine for Sexual Health, Pleasure, and Hormonal Balance
Obsah knihy:
Prírodné prostriedky na reprodukčné zdravie pre moderného bylinkára: sprievodca na výrobu bylinných nálevov, tinktúr, olejov a práškov na zlepšenie potešenia a sexuálneho zdravia.
V posilňujúcej, prístupnej a inkluzívnej príručke ukazuje bylinkárka Marie Whiteová čitateľom všetkých pohlaví, ako si pomocou rastlinnej medicíny zlepšiť sexuálne a reprodukčné zdravie. Nevyhnutná pomôcka pre tých, ktorí chcú oživiť intimitu špeciálnym dotykom liečivých bylín - a niekoľkých vybraných morských rias a húb - The Intimate Herbal obsahuje vyskúšané a osvedčené protokoly, ktoré sú zakorenené v intersexuálnom, nebinárnom prístupe k holistickému zdraviu, liečbe bylinkami a podpore tela pri fyzickom strese.
Čitatelia sa dozvedia, ako riešiť a liečiť konkrétne stavy; čo doma neskúšať; a všetko o:
- Základy intímneho bylinkárstva História bylinkárstva pre sexuálne a reprodukčné zdravie - a prečo funguje.
-Ako sa stať intímnym bylinkárom Úvod do terminológie, druhov extraktov a liečiv, rozpúšťadiel a pomerov a umenia extrakcie a dodávania.
-Budovanie intímnej bylinnej lekárne Všetko o intímnych bylinkách a afrodiziakách s plným spektrom účinku - a o tom, ako si pripraviť nálevy, odvary, sirupy, prášky, bylinné kúpele, oleje, soli a extrakty.
- Intímne zdravotné stavy a bylinné protokoly Bylinné prostriedky na zdravie prsníkov, antikoncepciu, endometriózu, erektilnú dysfunkciu, plodnosť, hormonálnu nerovnováhu, libido, lubrikáciu, menopauzu, menštruačný cyklus, PCOS, cysty na vaječníkoch, zdravie prostaty, zdravie močových ciest a vaginálny mikrobióm.
Vďaka tipom na etické získavanie rastlinných liekov a zameraniu na nákup organických, spravodlivo obchodovaných a miestnych bylín Whiteová vnáša do moderného bylinkárstva udržateľný, na komunitu orientovaný pohľad. Ukazuje čitateľom, ako, prečo a kedy používať bylinnú medicínu na riešenie sexuálnych a reprodukčných problémov, pričom uplatňuje holistický prístup, ktorý rešpektuje vzájomnú prepojenosť našich tiel, uprednostňuje preventívnu medicínu a podporuje zdravý, otvorený vzťah k sexu a sexuálnej pohode.
Táto kniha je vhodná pre začiatočníkov, domácich výrobcov prírodnej medicíny a domácich bylinkárov, ale je napísaná aj pre klinických bylinkárov, naturopatov, komunitných obhajcov zdravia a lekárov doplnkovej a alternatívnej medicíny.
