Intentional Health - Detoxikácia, výživa a omladenie tela do rovnováhy

Recenzie čitateľov

Čitatelia si veľmi pochvaľujú knihu Cieľavedomé zdravie pre jej jedinečné spojenie východnej a západnej medicíny, praktické zdravotné rady a realizovateľné kroky, ktoré sa dajú zvládnuť a zároveň menia život. Kniha je považovaná za prelomovú, ktorá účinne rieši bežné mylné predstavy o zdraví a zároveň ponúka plán na zlepšenie životnej pohody. Je dobre preskúmaná a prístupná, vďaka čomu sú zložité zdravotné koncepty dosiahnuteľné pre čitateľov všetkých vekových kategórií. Mnohí z nich sa chcú ku knihe vracať, aby sa stali sprievodcami a zodpovednými na svojej ceste za zdravím.

⬤ Komplexná zmes východnej a západnej medicíny.
⬤ Praktické, uskutočniteľné kroky na zlepšenie zdravia.
⬤ Obsah založený na dôkazoch a dobre preskúmaný.
⬤ Pútavý štýl písania, ktorý motivuje k zmene.
⬤ Podporuje prepojenie mysle, tela a ducha.
⬤ Použiteľné rady pre široké publikum, ktoré sa snaží zlepšiť svoje zdravie.

Nie sú uvedené žiadne významné nevýhody; niektorí čitatelia môžu považovať koncepty za ohromujúce alebo môžu uprednostniť individuálnejšie rady v závislosti od svojich jedinečných zdravotných potrieb.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Intentional Health - Detoxify, Nourish and Rejuvenate Your Body into Balance

Obsah knihy:

Dr.

Chiti Parikh spája 5 000 rokov starú históriu zakorenenú v starobylých tradíciách s najmodernejšou vedou a poskytuje kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste svoje telo uviedli do trvalej rovnováhy a žili dlhší život s väčšou energiou, menšou bolesťou a obnoveným sebavedomím.