Imunitná myseľ

Recenzie čitateľov

Kniha Imunitná myseľ od Dr. Montyho Lymana získala prevažne pozitívne ohlasy pre svoj pútavý štýl písania, prístupnosť a podnetný obsah, ktorý skúma zložitý vzťah medzi mysľou a imunitným systémom. Mnohí čitatelia oceňujú jeho holistický prístup a výzvu k činnosti, pričom vyzdvihujú jeho význam pre celkové zdravie a pohodu. Niektorí kritici však upozorňujú, že kniha sa občas opakuje a pripomína učebnicu.

⬤ Dobre napísaný a pútavý štýl
⬤ Prístupný vedeckým aj nevedeckým čitateľom
⬤ Holistický prístup k zdraviu, ktorý spája myseľ a telo
⬤ Podnecuje k zamysleniu a nabáda k sebazdokonaľovaniu
⬤ Plný anekdot, ktoré oživujú vedu
⬤ Jasné vysvetlenie zložitých pojmov
⬤ Relevantný a aktuálny výskum.

⬤ Niekedy sa môže opakovať a byť rozvláčny
⬤ Niektorí čitatelia považujú niektoré analógie za únavné a zbytočné
⬤ Občas sa číta ako učebnica.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Immune Mind

Obsah knihy:

Sme na prahu revolúcie v oblasti duševného zdravia. Hoci sa mozog a telo vždy považovali za oddelené entity - v oddelených nemocniciach - v súčasnosti veda tvrdí, že to tak nie je.

Zápal - choroba alebo infekcia v tele - môže súvisieť s ochoreniami mysle, ako sú depresia, demencia alebo psychóza. V súčasnosti sa objavuje pravda, že imunitný systém nášho tela môže mať prístup k nášmu mozgu a priamo meniť naše duševné zdravie. Naopak, vystresovaná myseľ spôsobuje prostredníctvom imunitného systému v tele spúšť.

To znamená, že sa zistilo, že lieky určené na liečbu artritídy liečia depresiu. Lieky zamerané na imunitný systém môžu poskytnúť liečbu demencie. Je neuveriteľné, že nízky zápal ďasien znížený pravidelným čistením zubov môže znížiť zápal mozgu, a tým znížiť riziko demencie.

A infekcie v detstve môžu spôsobiť celoživotný zápal, ktorý vedie k neurologickým a psychiatrickým poruchám, ako sú tiky a OCD. V knihe Imunitná myseľ Dr. Monty Lyman skúma výnimočné prepojenie medzi naším imunitným systémom a mysľou.

Ako odborník v tejto novej, revolučnej oblasti imunopsychiatrie tvrdí, že táto rýchlo sa rozvíjajúca disciplína zmení spôsob liečby chorôb a náš pohľad na seba samých. Hlbokým ponorom do najnovších štúdií a prelínaním vlastného originálneho výskumu a fascinujúcich prípadových štúdií odhaľuje úsvit nového prístupu k medicíne, ktorý konečne lieči celého človeka.