Hodnotenie:
Kniha získala množstvo recenzií od čitateľov s hypotyreózou, pričom mnohí z nich zdôrazňujú význam zmien v stravovaní pre zvládnutie svojho stavu. Zatiaľ čo niektorí používatelia uvádzajú, že sa vďaka uplatňovaniu odporúčaní knihy cítia lepšie, schudli a získali energiu, iní ju kritizujú pre rozpory, prílišnú zložitosť a návrhy nízkokalorickej stravy. Celkovo možno povedať, že hoci mnohí považovali knihu za informatívnu a prospešnú, niektorí zostali zmätení alebo nespokojní s jej obsahom.
Výhody:⬤ Poskytuje informácie otvárajúce oči o možnostiach stravovania, ktoré ovplyvňujú zdravie štítnej žľazy.
⬤ Čitatelia uvádzajú, že po uplatnení tipov sa cítia lepšie, získavajú energiu a chudnú.
⬤ Podnecuje k premyslenému čítaniu etikiet a uvedomelému stravovaniu.
⬤ Niektoré konkrétne príbehy o úspechu zdôrazňujú jej účinnosť pri liečbe hypotyreózy.
⬤ Ľahko čitateľná a zrozumiteľná, s praktickými návrhmi na stravovanie.
⬤ Prítomnosť mnohých protirečení, ktoré mätú čitateľov ohľadom stravovacích odporúčaní.
⬤ Niektorí uvádzajú, že diéta je príliš nízkokalorická, čo môže viesť k únave.
⬤ Rozporuplné rady týkajúce sa druhov potravín (napr. sója, strukoviny) vedú k zmätku.
⬤ Ohromné množstvo informácií, ktoré nemusia byť praktické pre všetkých čitateľov.
⬤ nedostatočné zohľadnenie vegetariánov a ich stravovacích možností.
(na základe 110 čitateľských recenzií)
The Hypothyroid Diet: Lose Weight and Beat Fatigue in 21 Days
Cieľom "Hypotyreoidálnej diéty" je pomôcť ľuďom s hypotyreózou schudnúť, poraziť únavu a cítiť sa opäť normálne.
Hypotyreóza je v USA poruchou štítnej žľazy číslo jeden, no lieky na tento problém nie vždy zaberajú. Tento program pomáha naštartovať štítnu žľazu tým, že odstraňuje škodlivé látky, ktoré štítnu žľazu nahlodávajú, a dodáva jej živiny, ktoré potrebuje, aby sa jej darilo.