Hypnóza pre zmenu

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný prehľad o hypnóze a hypnoterapii, ponúka praktické techniky, skripty a prípadové štúdie, ktoré sú užitočné pre začiatočníkov aj skúsených lekárov. Venuje sa rôznym problémom, ktoré môže hypnóza riešiť, a je tak užitočnou príručkou pre tých, ktorí sa snažia zlepšiť svoje znalosti a zručnosti v tejto oblasti.

⬤ Jasný a ucelený prehľad
⬤ informatívny a ľahko sledovateľný
⬤ množstvo praktických scenárov a prípadových štúdií
⬤ účinný pre autohypnózu
⬤ vhodný pre začiatočníkov aj skúsených hypnoterapeutov
⬤ zlepšuje pochopenie riešenia problémov pomocou hypnózy.

⬤ Niektorý obsah sa považuje za zastaraný
⬤ nemusí dostatočne vystihovať niektoré pojmy (napr. homeostáza)
⬤ vyžaduje, aby čitatelia mali určité základné vedomosti o hypnóze, aby plne ocenili obsah
⬤ môže byť časovo náročné zostavovať skripty z rôznych kapitol.

(na základe 75 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hypnosis for Change

Obsah knihy:

Táto kniha je určená profesionálom i bežným čitateľom, ktorí hľadajú spôsoby, ako využiť a sústrediť svoje prirodzené schopnosti na relaxáciu, zmiernenie bolesti, prípravu na operáciu a zotavenie sa z nej, uzdravenie, prekonanie depresie a zmenu seba samého.

Kniha obsahuje indukcie na spánok, úzkosť a paniku, chudnutie, nefajčenie, zotavenie sa z choroby, sebaúctu, motiváciu, zvýšenie tvorivosti, zlepšenie učenia, uzdravenie dospelého človeka, ktorý prežil zneužívanie dieťaťa, prirodzený pôrod a stratu a odlúčenie.