Hypnose lernen - Praxishandbuch: fr tiefe Trance, Selbsthypnose, Blitzhypnose und die sichere Anwendung im Alltag

Recenzie čitateľov

Kniha „Hypnose lernen“ od Benedikta Ahlfelda a Stefana Strobla je dobre prijatá pre svoju zrozumiteľnosť a štruktúrovaný prístup k téme hypnózy. Poskytuje solídny úvod do problematiky najmä pre začiatočníkov a zároveň obsahuje cenné poznatky pre pokročilejších praktikov. Niektorí čitatelia však mali pocit, že jej v niektorých oblastiach chýba hĺbka a že nie je úplne vhodná pre úplných nováčikov bez doplnkového vzdelania.

⬤ Jasný, štruktúrovaný a komplexný prehľad hypnózy.
⬤ Vyhýba sa mystickým prvkom a zameriava sa na vedecké a právne aspekty.
⬤ Praktické aplikácie sú dobre vysvetlené, vďaka čomu je užitočná pre začiatočníkov aj skúsených používateľov.
⬤ Autori poskytujú dobré príklady a zdroje na ďalšie skúmanie.
⬤ Ponúka užitočné informácie pre terapeutov a koučov.

⬤ Nie je dostatočne hlboká pre pokročilých odborníkov, ktorí hľadajú rozsiahle podrobnosti.
⬤ Niektorí čitatelia si želajú viac praktických príkladov, najmä pri technikách, ako je rýchla indukcia.
⬤ Chýba kapitola o autohypnóze.
⬤ Niekoľko čitateľov uviedlo nespokojnosť so štruktúrou a prehľadnosťou knihy.
⬤ Nadmerné množstvo propagačných e-mailov od autorov môže narúšať zážitok z čítania.

(na základe 24 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Táto praktická príručka umožňuje každému bezpečne hypnotizovať v krátkom čase a bez predchádzajúcich znalostí a upevniť trvalé pozitívne zmeny v podvedomí. Vďaka svojim dlhoročným skúsenostiam autori do nej zakomponovali množstvo odborných poznatkov a dôležitých rád priamo z praxe.

Vďaka 75 podrobným vzorovým textom a 2 CD s tranze na stiahnutie zdarma je možné okamžite vytvoriť úžasné hypnotické efekty: levitácia ruky, zabúdanie čísel, blesková hypnóza, prilepenie k podlahe, katalepsia (stuhnutie tela), regresia, halucinácie a mnohé ďalšie. Komplexný tréningový model, ktorý je v knihe „Učíme sa hypnózu“ zrozumiteľne prezentovaný aj pre začiatočníkov, uľahčuje trvalú pozitívnu zmenu. Zahrnuté sú aj témy z oblasti hypnoterapie a medicíny: Odvykanie od fajčenia, redukcia hmotnosti, poruchy spánku, testová úzkosť, ťažkosti so sústredením a ADHD, žuvanie prstov, agorafóbia, súťažné športy a mnohé ďalšie.

V kapitole „Sebahypnóza“ sú uvedené aj účinné metódy, ako sa dostať do tranzu obzvlášť rýchlo a bez cudzej pomoci a ako si úspešne vytvoriť vlastné afirmácie a sugescie, aby ste dosiahli jednoduché zlepšenie aj pri dlhodobejších ťažkostiach. Praktická príručka „Učíme sa hypnózu“ poskytuje čitateľovi vedomosti a všetky zručnosti potrebné na to, aby mohol vo veľmi krátkom čase hypnotizovať iných ľudí a bezpečne ich uviesť do hlbokého tranzu.