Hokejové brankárstvo

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná pre svoj komplexný obsah o brankároch, ktorý ponúka cenné rady a cvičenia pre brankárov aj trénerov. Čitatelia oceňujú jej prehľadnosť, štruktúru a dômyselné cvičenia, ktoré obsahuje. Niektorí používatelia však upozorňujú, že sa venuje predovšetkým základným pojmom a nemusí sa dostatočne hlboko venovať pokročilým technikám.

Komplexná a informatívna, výborná pre začiatočníkov a trénerov, ponúka praktické cvičenia a dril, je zrozumiteľná, obsahuje cenné tipy a je dobre štruktúrovaná.

Niektorý obsah môže byť pre skúsených brankárov príliš základný, mohol by využívať pokročilejšie techniky a môže postrádať dôkladné vysvetlenie niektorých postupov.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hockey Goaltending

Obsah knihy:

Pozornosť, predvídavosť, fyzická kondícia... to sú len niektoré z vlastností, ktoré brankár potrebuje mať na ľade počas zápasu. Dokonalosť si vyžaduje tréning, dôslednosť a pochopenie - pozície, situácie a svojho talentu.

Nikto to nevie lepšie ako Eli Wilson. Je všeobecne uznávaný ako popredný odborník na brankárov, ktorý pracoval s 30 brankármi NHL vrátane Careyho Pricea, Raya Emeryho, Tuukku Raska a Briana Elliotta.

Eli Wilson a Brian van Vliet vytvorili v knihe Hokejoví brankári definitívneho sprievodcu, ktorý vám pomôže zastaviť viac pukov, vyhrať viac zápasov a znížiť priemer inkasovaných gólov. Vnútri nájdete informácie o každom aspekte tejto pozície:

- Výber správneho vybavenia pre fit a funkčnosť.

- Postoj a prítomnosť v bránke vrátane práce nohami, umiestnenia hokejky a polohy tela.

- Zastavenie puku, od výberu zákroku až po jeho vykonanie.

- Stratégie obnovy po zákroku vrátane kontroly a riadenia odrazov.

- Taktika pri brejkoch, nájazdoch a obchádzaní bránky.

- Metódy sústredenia a vizualizácie na zlepšenie mentálnej hry.

- Cvičenia na ľade a mimo neho a tréningové programy pre celoročnú kondíciu na zvýšenie sily, vytrvalosti, rýchlosti a obratnosti.

- Návrhy na budovanie produktívnych vzťahov medzi hlavnými trénermi, trénermi brankárov a brankármi.

Hokejový brankár sa zaoberá touto pozíciou ako žiadna iná, od zručností po stratégie, od vybavenia po cvičenia. Táto kniha plná cvičení, pokynov krok za krokom, fotografií, schém a trénerských tipov sa dotýka každého aspektu hry, aby ste mohli súťažiť na najvyššej úrovni.