Hojné duše: Príručka pre podnikateľky, ako dosiahnuť úspech prostredníctvom starostlivosti o seba

Recenzie čitateľov

Kniha Abundant Soulutions od Chrissy Atleyovej je zameraná na dôležitosť starostlivosti o seba, osobný rast a pojmy perfekcionizmus a manifestácia. Ponúka praktické rady, cvičenia a úprimné úvahy určené zaneprázdneným matkám a tým, ktorí sa snažia zlepšiť svoj život prostredníctvom sebareflexie a rutinnej starostlivosti o seba. Štýl písania je pútavý, vďaka čomu je pre čitateľov prístupný a zrozumiteľný.

⬤ Inšpiratívny a transformačný obsah
⬤ ľahký a konverzačný štýl písania
⬤ praktické cvičenia na konci každej kapitoly
⬤ nájde odozvu u zaneprázdnených matiek a jednotlivcov hľadajúcich rovnováhu
⬤ zdôrazňuje dôležitosť starostlivosti o seba a stanovenie hraníc
⬤ čitateľmi veľmi odporúčaná.

Niektorým čitateľom sa môžu zdať koncepty známe alebo opakujúce sa; nemusia sa páčiť tým, ktorí sa nezaujímajú o témy svojpomoci alebo manifestácie.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Abundant Soul-Utions: A Mompreneur's Guide to Manifesting Success Through Self-Care

Obsah knihy:

Znie vám to povedome?

6:00 ráno: Náhle vás kopne malá noha a BUM - ste hore! Okamžite sa rozhorčíte, že ste sa v noci dobre nevyspali. Na rannú rutinu, ktorú si stále sľubujete, že stihnete, už ani nepomyslíte. Ciele osobného rozvoja sú v nedohľadne. Meditácia na vás máva z diaľky.

8:30 - 15:00: Dokázali ste to! Podarilo sa vám obliecť seba aj deti, zbaliť obedy a odvoz je hotový! Vložte tanec v aute! Život je úžasný! Počuli ste, že ide o dokonalé rozpoloženie na manifestáciu. Pokračujete ďalej.

Počas celého dňa tvrdo driete.

18:00 - 20:00 : Večera je hotová a vy sa prinútite sadnúť si na zem a hrať sa s deťmi, pretože to dobré mamy robia. Ale vaša práca volá! To je všetko, na čo dokážete myslieť. Aspoň tento pohár vína vás zbaví stresu...

1:00 ráno: Prebúdzaš sa v panike. Ako získam ďalších klientov?" premýšľate. Vstúpite do úplnej "špirály pochybností" a nevidíte cestu von. Potom vám do postele príde dieťa. Predstierate, že spíte, aby to urobil váš partner.

Odnesiete ich späť do postele, pretože sa cítite previnilo, keď žiadate o pomoc.

Fuj.

Opisuje jeden deň v živote - vzostupy a väčšinou aj pády - nadmieru úspešnej ženy-mamky (aspoň tak to bolo u mňa). Mama podnikateľka je žena, ktorá žongluje s materstvom a podnikaním. Od jednej nadmieru úspešnej.

Mama-podnikateľka inej, som tu, aby som vám povedala: toto sa musí zmeniť, zaslúžite si viac a existuje lepší spôsob! Kde výsledky môžu prúdiť, kde ste tu pre svoje deti a kde žijete život, aký ste si predstavovali - a to všetko cestou starostlivosti o seba! Keď si konečne dáme povolenie postarať sa v prvom rade o seba, má to hlboký vlnový efekt na naše rodiny, priateľov a financie. Abundant Soul-utions ukazuje podnikateľkám, že môžu manifestovať všetko - vyžaduje to len predefinovať, čo znamená mať "všetko", zmeniť perspektívu, ako sa k tomu dostať, a spomenúť si a dôverovať tomu, kým sú vo svojom najhlbšom jadre.