Hnev starovekého bojovníka: Príbeh a pracovný zošit s CBT aktivitami na zvládnutie hnevu

Recenzie čitateľov

Kniha „Hnev - staroveký bojovník“ poskytuje deťom prístupné a neodsudzujúce skúmanie hnevu a pomáha im pochopiť a konštruktívne vyjadriť túto prirodzenú emóciu. Obsahuje aktivity na zamyslenie a komunikáciu, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre deti aj rodičov.

Kniha je dobre prijímaná pre svoj jemný prístup k náročnej téme a ponúka praktické nástroje na pochopenie a zvládanie hnevu. Je pútavá, obsahuje interaktívne prvky a obsahuje užitočné poznámky pre dospelých. Recenzenti ju považujú za prínosnú na začatie dôležitých rozhovorov o emóciách a mnohí ju odporúčajú pre rodiny, školy a pedagógov.

Hoci sa v recenziách neuvádzajú žiadne výrazné zápory, niekoľko používateľov naznačilo želanie, aby bola vydaná séria o rôznych emóciách okrem hnevu, čo naznačuje, že ďalšie skúmanie tejto oblasti by mohlo zvýšiť hodnotu knihy.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anger the Ancient Warrior: A Story and Workbook with CBT Activities to Master Your Anger

Obsah knihy:

Hnev je prirodzený pocit - každý sa niekedy nahnevá Ale hnev môže byť veľmi silná emócia a je ťažké ju zvládnuť. Najlepšie je naučiť sa s hnevom žiť pohodlne, aby vám nespôsoboval zbytočnú bolesť.

Preto by ste sa mali zoznámiť s Hnevom - starovekým bojovníkom. Tento nápadito ilustrovaný príbeh a pracovný zošit pre deti vo veku 8 - 12 rokov vysvetľuje, čo je to hnev, a ukazuje, že ho zažíva každý.

Vďaka interaktívnym aktivitám CBT pracovného zošita kniha pomáha deťom premeniť tento pocit na niečo pozitívnejšie. Obsahuje aj krátku príručku pre dospelých, ktorá im pomôže pochopiť pocity ich dieťaťa aj ich vlastné a začať spoločný rozhovor o hneve.