Hnev je voľba

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná pre svoj biblický prístup k pochopeniu a zvládaniu hnevu, vďaka čomu je vhodná pre čitateľov, najmä tých, ktorí sú kresťansky veriaci. Mnohí ju považujú za prenikavú a nápomocnú pri identifikácii rôznych foriem hnevu, pričom poskytuje aj praktické cvičenia a diskusie na pomoc pri emocionálnom uzdravení. Niekoľko čitateľov však má pocit, že až do neskorších kapitol jej chýbajú praktické taktiky a že nemusí nájsť odozvu u každého, najmä u tých, ktorí hľadajú širší emocionálny záber.

Biblicky podložené poznatky, ľahko sa číta, pomáha identifikovať rôzne formy hnevu, praktické cvičenia na diskusiu, vhodná pre dospievajúcich a rodiny, ponúka nový pohľad na hnev a je cenná pre osobný rast a zvládanie emócií.

Praktické taktiky sú v knihe predstavené neskoro, nemusia nájsť odozvu u všetkých čitateľov a niektorým sa písanie zdalo nesústredené alebo nepoužiteľné na ich osobné skúsenosti.

(na základe 46 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anger is a Choice

Obsah knihy:

Čo potrebujete vedieť, aby ste ovládli emóciu hnevu a našli uzdravenie pre poškodené vzťahy.

S hnevom bojuje každý - či už ide o našu vlastnú emóciu, ktorá hrozí, že sa vymkne spod kontroly, alebo o hnev druhých, ktorý v nás vyvoláva pocit zastrašovania a strachu. Keď však pochopíme, odkiaľ hnev pochádza, ako sa prejavuje alebo neprejavuje, môžeme s ním niečo urobiť. Buď bude ovládať nás, alebo ho budeme ovládať my, pretože Hnev je voľba.

Autori bestsellerov Tim LaHaye a Bob Phillips nám hovoria, čo potrebujeme vedieť, aby sme ovládli emóciu hnevu. Skúmajú ho nielen od začiatku (jeho pôvod) až po koniec (jeho účinky), ale pomáhajú nám aj vyhodnotiť náš vlastný kvocient podráždenosti prostredníctvom Inventára hnevu a ďalších cvičení v celej knihe.

Tým, že sa naučíme zvládať konflikty a hnev, nám umožní uzdraviť poškodené vzťahy a pomôcť aj iným vyrovnať sa s ich hnevom. Vďaka tomu, že hnev zaradíme na správne miesto a budeme ho mať pod vlastnou kontrolou, môžeme svoj život urobiť pokojnejším, uspokojivejším a zmysluplnejším.

Témy zahŕňajú:

⬤ Zoznámenie sa s rozhnevanou rodinou.

⬤ Hnev a reč tela.

⬤ Hnev a vaše zdravie.

⬤ Hnev a váš temperament.

⬤ Je niekedy správne byť nahnevaný?

⬤ Hnev a odpustenie.

⬤ Hnev v Biblii.