Hippokratova sila života: Vydarené zdravie a dlhovekosť

Recenzie čitateľov

Kniha sa stretáva s pozitívnymi ohlasmi, pretože obsahuje podrobné informácie o zdraví, stravovaní a výhodách životného štýlu založeného na surovej strave, najmä pre tých, ktorí majú zdravotné problémy. Niektoré kritiky však poukazujú na nedostatočnú vedeckú presnosť a silnú zaujatosť pre surovú stravu, ktorá nemusí byť v súlade so širšími stravovacími postupmi pozorovanými v rôznych kultúrach.

⬤ Ponúka množstvo informácií o zdravej výžive a wellness.
⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľný.
⬤ Poskytuje motiváciu na zmenu životného štýlu.
⬤ Obsahuje praktické rady a recepty súvisiace so surovou stravou.
⬤ Pozitívne ovplyvnila cestu čitateľov za zdravím, vrátane tých, ktorí bojujú s vážnymi chorobami.
⬤ Podporená svedectvami a silnou filozofiou o jedle ako lieku.

⬤ Obsahuje pseudovedecké tvrdenia, ktoré niektorí čitatelia považujú za pochybné.
⬤ Chýba komplexný index dôležitých tém, ako je cukor a alkohol.
⬤ Trvá na surovej strave, ktorá nemusí odrážať zvyklosti kultúr, ktoré konzumujú varenú rastlinnú stravu.
⬤ Niektorí čitatelia vnímajú zaujatosť v odporúčaní striktne surovej stravy, ktorá obmedzuje vyváženejší prístup.

(na základe 48 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hippocrates LifeForce: Superior Health and Longevity

Obsah knihy:

Vynikajúce zdravie a dlhá životnosť. Riaditeľ Inštitútu zdravia Hippokrates Dr.

Brian Clement ukazuje, ako program Hippokrates LifeForce využíva surovú živú stravu, ktorá pomáha ľuďom udržať si zdravú hmotnosť a stimuluje prirodzenú imunitnú obranu proti chorobám. Čitatelia zistia, ako si vytvoriť pozitívne naladenie, ktoré podporuje dobré zdravie, pochopia škodlivé návyky, ktoré vykoľajujú proces uzdravovania, naučia sa, ako prejsť na konzumáciu surovej živej stravy doma, ako aj pri stolovaní alebo cestovaní, a vytvoria si systém podpory potrebný na to, aby sa udržali na správnej ceste.

Naučia sa tiež vytvárať zdravý a sebapotvrdzujúci životný štýl. Súčasťou sú aj podrobné informácie o terapeutickom odšťavovaní a klíčení, úlohe vitamínov, minerálov, fytochemikálií a používaní liečivých bylín a recepty na surovú stravu z Hippokratovej kuchyne.