Hinduisticko-jogínska veda o dychu (General Press)

Recenzie čitateľov

Atkinsonova kniha „The Hindu-Yogi Science of Breath“ (Hinduistická jogínska veda o dychu) je veľmi oceňovaná pre svoje hlboké skúmanie ovládania dychu a jeho vplyvu na telesnú, duševnú a duchovnú pohodu. Čitatelia oceňujú jej usporiadanie, prehľadnosť a postupné rozvíjanie dychových techník. Niektorí používatelia však vyjadrujú sklamanie v súvislosti s obmedzenou rozmanitosťou poskytovaných dychových cvičení.

Dobre organizované, zrozumiteľné, komplexné skúmanie dychových techník, užitočné pre osobný rozvoj a čitateľmi vrelo odporúčané.

Chýba väčšia rozmanitosť dychových cvičení, ako sa očakávalo.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Hindu-Yogi Science of Breath (General Press)

Obsah knihy:

Prvýkrát vyšla v roku 1903 kniha "The Hindu-Yogi Science of Breath" od Williama Walkera Atkinsona, právnika, obchodníka, vydavateľa a spisovateľa, okultistu a amerického priekopníka hnutia New Thought. Jogínsky systém úplného dýchania je životne dôležitý pre každého muža, ženu a dieťa, ktorí chcú získať zdravie a udržať si ho.

Táto kniha laicky vysvetľuje, čo sa deje v našom tele, keď sa nadychujeme a potom vydychujeme. A aké účinky má nesprávne dýchanie na naše vnútorné aj vonkajšie končatiny. Opisuje prirodzenú blízkosť dýchacieho a obehového systému.

Záverečné časti obsahujú neoceniteľné jogínske dýchacie cvičenia na zvýšenie uvedomenia si dýchania a zlepšenie zdravia. "Všetko je vo vibráciách. Od najmenšieho atómu až po najväčšie slnko je všetko v stave vibrácie.

V prírode nie je nič v absolútnom pokoji. Jediný atóm zbavený vibrácií by zničil celý vesmír. V nepretržitej vibrácii sa vykonáva univerzálna práca.

" ―. William Walker Atkinson, Veda o dýchaní