Hello, Higher Self: An Outsider's Guide to Loving Yourself in a Tough World

Recenzie čitateľov

Kniha „Ahoj, vyššie ja“ od Bunny Michael je oceňovaná pre svoju schopnosť inšpirovať a viesť čitateľov na ceste osobného uzdravenia. Spája osobné rozprávanie s praktickými radami a pohľadom na spoločenské problémy ovplyvňujúce duševné zdravie, vďaka čomu je kniha zrozumiteľná a aktuálna.

Hlboko osobné a príbuzné príbehy, dobre preskúmaný obsah o spoločenských normách, akčné návody na sebapoznanie, užitočné afirmácie a meditácie, dobre organizované a ľahko sledovateľné, aktuálne a povzbudzujúce na cesty za uzdravením.

V recenziách nie je uvedená žiadna.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Pre fanúšikov Yung Pueblo a Nicole LePera, Hello Higher Self je inkluzívny sprievodca radikálnou sebaláskou od milovanej tvorkyne svojpomocného obsahu a multimediálnej umelkyne Bunny Michael

Neistoty, nedostatky, pochybnosti o sebe samom - všetci ich máme, a nikdy nie viac ako v tejto dobe presýtenia médiami a technického voyeurizmu. Bunny Michael, interdisciplinárna umelkyňa, ktorej tvorba začína tam, kde Alex Elle, Bren Brown a Julia Cameron končia.

Bunny na vlastnej koži vie, aké je to byť outsiderom: od snahy nájsť si svoju pozíciu vo svete umenia, ktorý diktujú sledovatelia sociálnych médií, cez vyrovnávanie sa so svojou queer identitou až po vyrovnávanie sa so spoločenskými traumami, ktoré zdedila ako farebná osoba v spoločnosti, ktorá uprednostňuje belosť. Bolo to v naozaj nízkom bode, keď sa Bunny prvýkrát dostala do kontaktu so svojím vyšším ja - a odvtedy pomáha svojim nasledovníkom urobiť to isté prostredníctvom svojho umenia a inšpiratívnej prítomnosti na Instagrame.

Kniha Hello Higher Self vychádza z Bunnyho virálnych mémov a je manifestom starostlivosti o seba samého, ktorý vyzýva čitateľov, aby radikálne zmenili svoj pohľad z naučených hierarchických presvedčení (LHB), ktoré sme si všetci osvojili, na sebaprijatie, do ktorého sme sa narodili, teda na naše vyššie ja. Táto kniha vrhá svetlo do osemnástich oblastí života, v ktorých sa LHB často skrývajú - od tvorivosti, cez prácu, vzťahy, rasu až po sexuálne potešenie. Bunnyho kombinácia meditatívnych rád, písomných cvičení a osobných príkladov je úchvatným čítaním.