Hodnotenie:
Kniha sa stretla s pozitívnym ohlasom pre svoj inšpiratívny obsah o minimalizme a všímavosti, pričom mnohí čitatelia ju považujú za užitočnú pri odstraňovaní odpadu a zjednodušovaní svojho života. Niektorí používatelia však vyjadrili sklamanie a uviedli, že na túto tému existujú lepšie knihy.
Výhody:⬤ Inšpiratívny obsah
⬤ užitočný pre decluttering a mindfulness
⬤ krásna prezentácia s grafmi a obrázkami
⬤ užitočné návody a otázky na písanie denníka
⬤ odporúčame pre všetky úrovne.
Niektorí čitatelia ju považovali za sklamanie a navrhli, že existujú lepšie knihy na túto tému.
(na základe 7 čitateľských recenzií)
Heal Your Living: The Joy of Mindfulness, Sustainability, Minimalism, and Wellness
Vydajte sa na transformačnú cestu s týmto ľahko použiteľným minimalistickým, vedomým sprievodcom fyzického a emocionálneho vyčistenia od zakladateľa Heal Your Living, kanálu životného štýlu na Youtube s viac ako 250 000 odberateľmi
Heal Your Living je viac než len zbavenie sa vecí: je to holistický prístup k plnšiemu životu v súlade s vašimi najhlbšími túžbami. Youheum Son, zakladateľ lifestylového kanálu na Youtube s viac ako 250 000 odberateľmi, uvádza štyri oblasti, ktoré tvoria prístup Heal Your Living:
- Všímavosť: Meditácia a vhľad.
Nízkoodpadový, ekologický životný štýl.
- Minimalizmus: Jednoduchý život.
- Wellness: Starostlivosť o seba a liečenie.
Táto príručka, rozdelená do týchto štyroch častí, obsahuje ľahko použiteľné každodenné úvahy na emocionálne a fyzické odstraňovanie odpadu, ako aj podnety na písanie denníkov, plánovače, kontrolné zoznamy, afirmácie a mantry.
S Youheumovým vedením môžete rozpoznať lepší spôsob života a dospieť k bodu obratu, aby ste sa zbavili negatívnych návykov. Môžete sa slobodne rozhodnúť nechať minulosť odísť a zamerať svoju plnú pozornosť na uzdravenie, aby ste mohli žiť naplno bez obmedzujúcich presvedčení. Rozhodnutie liečiť sa vám prinesie zdravie, pozitívny duševný postoj a rovnováhu medzi mysľou, telom a duchom.