Hatha joga Pradipika

Recenzie čitateľov

Kniha „Hatha Yoga Pradipika“ je komplexný komentár k pôvodnému textu Hatha Yogy, ktorý poskytuje podrobný pohľad a jasný preklad sanskritských veršov. Mnohí recenzenti ju chvália ako povinnú výbavu pre praktizujúcich a učiteľov jogy, oceňujúc jej hĺbku, zrozumiteľnosť a prepojenie s autentickými jogovými praktikami. Niekoľkí však hlásili problémy s tlačou vrátane chýbajúcich a duplikovaných strán.

⬤ Komplexný a jasný komentár k hatha joge.
⬤ Vhodný pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich.
⬤ Ľahko sa číta s užitočnými prílohami, ktoré vysvetľujú sanskritské pojmy.
⬤ Prehľadný pohľad na filozofiu jogy a jej praktické využitie.
⬤ Považované za povinné čítanie pre pochopenie koreňov a praxe hatha jogy.

⬤ Niektoré výtlačky majú problémy s tlačou vrátane chýbajúcich a zdvojených strán.
⬤ Kniha môže byť pre začiatočníkov ohromujúca kvôli svojmu podrobnému a hutnému obsahu.
⬤ Niekoľko čitateľov poznamenalo, že tón knihy je výrazne indický, čo nemusí vyhovovať všetkým čitateľom.

(na základe 281 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Hatha Yoga Pradipika

Obsah knihy:

Hatha Yoga Pradipika (Svetlo o Hatha Yoge) obsahuje pôvodný sanskritský text, ktorý zostavil Maharši Swatmarama, s prekladom a dôkladným komentárom v angličtine od Swamiho Satyanandu a Swamiho Muktibodhanandu.

Tento text objasňuje celú vedu o hatha joge (ásany, pránájáma, šatkarma, mudra a bandha), ako bola koncipovaná a praktizovaná nielen pre zdravie a kondíciu, ale aj na prebudenie životných energií: prán, čakier a kundaliní šakti. Poukazuje na to, že hatha joga nie je len fyzická prax, ale proces bunkovej transmutácie od hrubej cez jemnú až po božskú.

Preto sa hatha joga považovala za základ všetkých vyšších jog. Text ilustrujú čiarové kresby a diagramy.