Harden the F#ck Up: Ako byť odolný, prestať brať veci osobne a pokračovať v živote?

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Harden the F#ck Up: How to Be Resilient and Stop Taking Things Personally and Get on with Life

Obsah knihy:

V časoch sociálnej a hospodárskej neistoty musíme byť flexibilní a odolní. Namiesto toho sme citlivejší, oprávnenejší a sťažujeme sa viac ako kedykoľvek predtým.

V knihe Harden The F#ck Up psychológ Felix Economakis vysvetľuje, že predchádzajúce generácie boli tvrdšie, pracovitejšie a lepšie sa vyrovnávali s prekážkami, a porovnáva ich postoje s našou príliš citlivou kultúrou, ktorá si všetko podáva na tanieri. Navrhuje, že ak chceme dosiahnuť to, čo chceme, musíme si dať dávku medicíny našich starých rodičov - a pritvrdiť.

Economakis začína tým, ako prijať obete, ktoré sú nevyhnutné na dosiahnutie našich cieľov, a potom podľa toho mení naše postoje, a ponúka nové spôsoby, ako premýšľať o výzvach, s ktorými sa v živote stretávame. Poskytuje priame, úprimné rady na rozvoj odolnosti a praktické vysvetlenia na uplatnenie týchto princípov v oblasti rodičovstva, vzťahov, na pracovisku a inde.