Happiness Happens: 10-týždňový sprievodca, ako sa znovu spojiť s tým, kým ste, snívať nový sen a uskutočniť kúzlo!

Recenzie čitateľov

Kniha Emily Capuria „Happiness Happens“ (Šťastie sa stáva) má prevažne pozitívne recenzie pre svoj praktický prístup k osobnému rozvoju a sebapoznaniu krok za krokom. Čitatelia oceňujú pútavý štýl písania, zrozumiteľný obsah a autorkinu skúsenosť terapeutky, ktorá jej radám dodáva dôveryhodnosť. Cvičenia a podnety na písanie denníka vnímajú ako cenné nástroje na zamyslenie a rast. Hoci je kniha chválená pre svoju hĺbku a autentickosť, niektorí čitatelia poznamenávajú, že si vyžaduje odhodlanie aktívne sa venovať jej obsahu, čo nemusí vyhovovať každému.

⬤ Pútavý a prívetivý štýl písania
⬤ praktický sprievodca krok za krokom
⬤ obsahuje cvičenia a podnety na písanie denníka
⬤ autor má skúsenosti s terapiou
⬤ poskytuje cenné postrehy a podnetné otázky
⬤ vhodný pre široké spektrum čitateľov vrátane tých, ktorí sa nachádzajú v rôznych životných etapách.

Vyžaduje si aktívnu účasť a zapojenie, čo sa nemusí páčiť každému; pre niektorých je obsah intenzívny a náročný, pretože posúva hranice a vyžaduje sebareflexiu.

(na základe 17 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Happiness Happens: A 10-week guide to reconnect with who you are, dream a new dream & make magic happen!

Obsah knihy:

Ste pripravení byť konečne naozaj šťastní? Ak áno, potom by ste mali niečo vedieť. Záleží na tom, kto ste a čo chcete.

Na vašom šťastí záleží. A je oveľa jednoduchšie a oveľa dostupnejšie, než ste si kedy uvedomovali. Autorka Emily Capuria, LISW-S, CHHC, v knihe Happiness Happens predstavuje 10-týždňový proces sebapoznávania, ktorý vás naučí, ako zosúladiť to, kto ste a čo chcete, s tým, ako žijete, pretože tak sa dostaví šťastie Zistíte, že to, čo už v hĺbke duše viete, je pravda - ste stvorení pre viac.

A začnete podnikať kroky, ktoré vás k tomu dovedú. Toto nie je ďalšia kniha typu "všetko si osladíme, natrieme na ružovo a budeme sa voziť na jednorožcoch".

Aj keď je pozitívnosť, vďačnosť a zmena perspektívy veľmi dôležitá, kôpka sa tým rozhodne nekončí. Táto kniha je o tom, aby ste urobili úpravy, o ktorých viete, že ich potrebujete, a zároveň sa naučili prijať svoju realitu a mnohé rozpory vo svojom živote.

Je o tom, aby ste sa znovu spojili s tým, kým ste v jadre, snívali nový sen a vytvorili si úžasne krásny život - hoci chaotický a nedokonalý -, ktorý je skutočným vyjadrením vás samých.