Gut: Vnútorný príbeh najviac podceňovaného orgánu nášho tela (revidované vydanie)

Recenzie čitateľov

Kniha je nadšene hodnotená pre svoj pútavý a informatívny prístup k zdraviu čriev a tráviacej sústave. Čitatelia oceňujú kombináciu humoru, ilustrácií a prístupného jazyka, vďaka čomu sú zložité pojmy ľahko pochopiteľné. Vyskytujú sa však určité obavy týkajúce sa presnosti niektorých informácií, najmä odkazov na kultúrne zvyklosti a možných nepresností na základe osobných skúseností.

Poučná a vtipná, ľahko čitateľná a zrozumiteľná, dobre ilustrovaná, informatívna o zdraví čriev, vhodná pre široké publikum, obsahuje cenné poznatky pre ľudí s problémami s trávením a dobrý referenčný materiál.

⬤ Určitá skepsa k presnosti konkrétnych informácií, najmä pokiaľ ide o kultúrne odkazy
⬤ priestor na zlepšenie redakčnej kvality
⬤ a občasný ľúbivý jazyk, ktorý nemusí vyhovovať všetkým čitateľom.

(na základe 181 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ (Revised Edition)

Obsah knihy:

OKAMŽITÝ NEW YORK TIMES BESTSELLER

"Všetko, čo ste kedy chceli vedieť o črevách (a ešte niečo navyše)."

--SELF

Objavte tajomstvá svojho tráviaceho systému - a ako sa zdokonaliť v zdravých črevách - plus nový výskum o prepojení mysle a čriev.

Vedecká hviezda a lekárka Giulia Endersová s nepredvídateľným šarmom vysvetľuje čaro čriev a odpovedá na otázky ako napr: Ako je to naozaj s neznášanlivosťou lepku a laktózy? Ako črevá ovplyvňujú obezitu? Aká je súvislosť medzi naším mikrobiómom a duševným zdravím? Prečo dochádza k refluxu? V tomto revidovanom vydaní svojho obľúbeného bestselleru Endersová pridáva novú časť o prepojení mozgu a čriev a venuje sa prevratným objavom psychobiotík - mikróbov s psychologickými účinkami, ktoré môžu ovplyvňovať duševné stavy, ako je depresia a dokonca aj stres.

Črevá boli príliš dlho najviac ignorovaným a najmenej oceňovaným orgánom tela. Robí však viac než len špinavú prácu; je jadrom toho, kým sme, a táto očarujúca kniha vás konečne prinúti počúvať motýle v žalúdku: snažia sa vám povedať niečo dôležité.