Hodnotenie:
Kniha je vysoko cenená pre svoje krásne písanie, praktické rady a úžasné fotografie, ktoré podporujú hlbšie spojenie s prírodou. Čitatelia oceňujú jej uzemňujúce posolstvá a možnosť čítať ju vlastným tempom. Niektorí však majú pocit, že môže vyhovovať skôr tým, ktorí už trávia veľa času v prírode, a kritika sa týka formátu digitálneho vydania a príliš idealizovaných fotografií prírody.
Výhody:⬤ Krásne napísaná, jasná a inšpiratívna próza.
⬤ Praktické tipy a cvičenia na spojenie s prírodou.
⬤ Nádherné fotografie a dizajn, ktoré umocňujú zážitok z čítania.
⬤ Podporuje osobnú interpretáciu a spojenie s prírodou.
⬤ Skvelý zdroj informácií na osobné uzemnenie aj ako darček.
⬤ Digitálne vydanie má problémy s formátovaním.
⬤ Niektorý obsah môže byť relevantnejší pre tých, ktorí sa často zaoberajú prírodou.
⬤ Fotografie sú vnímané ako idealizované a nemusia odrážať skutočné zážitky v prírode.
(na základe 34 čitateľských recenzií)
Grounded: How Connection with Nature Can Improve Our Mental and Physical Well Being
Ako chápeme prírodu? Dobrotivú a podporujúcu? Divokú a ohrozujúcu? Upokojujúcu alebo nepredvídateľnú? Každý z nás má inú skúsenosť s prírodou a iný vzťah k nej.
V knihe Grounded, ktorá sa zamýšľa nad nepoznateľnými a tajomnými vlastnosťami prírody, sa skúma, ako môžeme terapeuticky ťažiť z hlbšieho spojenia s prírodou a nájsť v nej rovnováhu, pokoj, samotu, odolnosť, spokojnosť, aktivitu, nebojácnosť - a svoj vlastný divoký hlas. V tejto knihe objavíte: Aktivity zamerané na bdelosť, dýchanie a pokoj Pohybové cvičenia na spojenie s fyzickým svetom Zosúladenie pracovného a súkromného života Štúdium prírody a ekoterapie
