Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha Gopiho Naira o vďačnosti je vysoko oceňovaná pre svoj transformačný vplyv na život čitateľov. Ponúka praktický návod na začlenenie vďačnosti do každodennej rutiny a zdôrazňuje dôležitosť rozpoznávania požehnania uprostred výziev. Mnohí oceňujú podnety do denníka, postrehy a usporiadanie knihy, vďaka čomu je užívateľsky prívetivá pre začiatočníkov aj skúsených praktizujúcich vďačnosť. Celkové hodnotenie je pozitívne a mnohí ju odporúčajú ako cenný zdroj informácií pre osobný rast.
Výhody:Kniha je považovaná za výnimočnú a život meniacu, s pôsobivými postrehmi o vďačnosti. Čitatelia zistili, že praktiky sa dajú ľahko začleniť do každodenného života a pomáhajú zlepšiť ich celkovú pohodu. Formát denníka umožňuje osobné zamyslenie a má veľký, používateľsky prívetivý dizajn. Mnohí čitatelia oceňujú spojenie starobylej múdrosti a osobných postrehov, ktoré poskytuje Gopi Nair.
Nevýhody:Niektoré recenzie neuvádzajú konkrétne nevýhody; medzi potenciálne nevýhody by však mohlo patriť to, že obsah sa môže zdať opakujúci sa tým, ktorí už poznajú praktiky vďačnosti, alebo že nemusí tak silno rezonovať u tých, ktorí majú menší sklon venovať sa reflexívnemu písaniu alebo sebazdokonaľovaniu.
(na základe 16 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Gopi's Gratitude Journal
Obsah knihy:
Sedem cností vďačnosti! Jedinou nádejou vo svete, ktorý sa zmieta v absolútnej negativite, je Vďačnosť.
Vďačnosť môže vymazať negativitu z každej ľudskej mysle, ako svetlo odstraňuje tmu! Gopi verí, že Vďačnosť je všeliekom na všetko ľudské utrpenie spôsobené zdravotnými, finančnými a sociálnymi problémami. Takmer všetci máme tendenciu žiť v minulosti, dvoriac minulej bolesti, frustrácii a zrade.
Keď sa nezaoberáme minulosťou, máme tendenciu báť sa budúcnosti, predstavovať si "čo by bolo, keby, čo by bolo a čo by bolo! " Keď začnete praktizovať Vďačnosť, vaša myseľ sa sústredí na prítomnosť ans je uistená o konečnej radosti zo života. Žiť v prítomnosti je alfou a omegou vnútornej radosti!
