Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Recenzie na knihu Gnar Country od Stevena Kotlera sú dosť polarizované, mnohí chvália jej motivačný obsah a pútavé rozprávanie o starnutí a vrcholovej výkonnosti, najmä v súvislosti s lyžovaním. Niektorí čitatelia však vyjadrili sklamanie, pretože mali pocit, že kniha je príliš zameraná na lyžovanie a osobné anekdoty, ktoré sa im zdajú byť nerelevantné.
Výhody:⬤ Pútavé rozprávanie príbehov
⬤ motivačný a inšpiratívny obsah
⬤ cenné poznatky o starnutí a vrcholovej výkonnosti
⬤ zábavné a poučné
⬤ nájde odozvu u športovcov a záujemcov o vedu o stave prúdenia
⬤ podložené validným výskumom.
Nevýhody:⬤ Prílišné zameranie na lyžovanie, ktoré môže odradiť nelyžiarov
⬤ niektorí ho považujú skôr za osobný denník než za štruktúrovanú príručku
⬤ žargón a osobné chválenkárstvo môžu odvádzať pozornosť
⬤ nezodpovedá čitateľom, ktorí na základe predchádzajúcich prác autora očakávajú iný štýl.
(na základe 76 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Gnar Country: Growing Old, Staying Rad
Obsah knihy:
Autor bestsellerov New York Times a odborník na ľudskú výkonnosť testuje svoje poznatky a teórie na vlastnom starnúcom tele v snahe stať sa v päťdesiatich troch rokoch lyžiarskym expertom.
Gnar: prídavné meno, skratka pre „gnarly“, def: akékoľvek prostredie alebo situácia, ktorá je vysoko riziková z hľadiska vnímaného rizika a vysoko riziková z hľadiska skutočného rizika.
Krajina: podstatné meno, def: akékoľvek vymedzené územie, krajina alebo terén, fiktívny alebo skutočný.
Prelomové objavy v oblasti stelesneného poznávania, vedy o toku a sieťovej neurovedy spôsobili revolúciu v našom uvažovaní o starnutí pri maximálnom výkone. Na papieri by tieto objavy mali umožniť starším športovcom napredovať v údajne „nemožných“ aktivitách, ako je parkové lyžovanie (myslite na: skoky a triky. ) Aby Kotler zistil, či teória funguje v praxi, uskutočnil vlastný experiment na zadku v oblasti aplikovanej neurovedy a získavania zručností v neskoršom veku: Pokúsil sa naučiť starého psa novým trikom.
V poslednom čase dosahujú špičkoví profesionáli výkony aj po období, ktoré sa predtým považovalo za najlepšie: Tom Brady dokáže poraziť hráčov o polovicu mladších ako on. Ale čo my ostatní?
Steven Kotler študuje ľudskú výkonnosť už tridsať rokov a naučil státisíce ľudí na všetkých úrovniach zručností, vo všetkých vekových skupinách a vo všetkých oblastiach života, ako dosiahnuť špičkový výkon. Mohli by jeho vlastné rady fungovať aj v jeho prípade?
Gnar Country je kronikou jeho skúseností s posúvaním vlastného starnúceho tela za vopred stanovené hranice. Je to kniha o cieľoch, odvahe a napredovaní. Je to liek proti únave, ktorý je inšpiratívny, praktický a často aj zábavný. Je o starnutí a o tom, ako zostať radostný. Je to horúčkovité čítanie, ktoré vás prinúti odložiť knihu, vyjsť von a hýbať sa. Či už sa rútite dolu úbočím hory, bežíte svoj prvý desaťkilometrový pretek, alebo posúvate svoju kariéru do nových výšin, Kotler nás vyzýva, aby sme sa otestovali, prekonali svoje limity a dosiahli svoje vlastné nemožné, nech už je to čokoľvek. Kotler, ktorý je sčasti osobnou cestou, sčasti vedeckým experimentom a sčasti príručkou, ako na to, nás berie na svoju punkrockovú, rýchlu jazdu za lepším životom napriek - a často aj v rozpore s domnelými obmedzeniami starnúceho ľudského tela.
