Fyziologické testy pre elitných športovcov

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 15 hlasoch.

Pôvodný názov:

Physiological Tests for Elite Athletes

Obsah knihy:

Fyziologické testy pre vrcholových športovcov, druhé vydanie, predstavuje najaktuálnejšie protokoly používané na hodnotenie vrcholových športovcov. Táto komplexná príručka, založená na poznatkoch a skúsenostiach športových vedcov, ktorí úzko spolupracujú s elitnými športovcami s cieľom optimalizovať športové úspechy, ponúka informácie o tom, ako a prečo sa vykonávajú všeobecné aj špecifické fyziologické testy. Čitatelia sa naučia používať tieto testy na identifikáciu silných a slabých stránok športovcov, monitorovanie pokroku, poskytovanie spätnej väzby a zvyšovanie výkonnosti potenciálu svojich športovcov.

Fyziologické testy pre elitných športovcov, druhé vydanie, usmerňuje čitateľov pri zabezpečovaní presnosti a spoľahlivosti testovacích postupov v teréne alebo v laboratóriu.

Správna príprava športovcov pred testovaním.

A presný zber, spracovanie a analýza údajov. Čitateľov prevedie všeobecnými testovacími koncepciami a nástrojmi na monitorovanie športovcov pri určovaní anaeróbnej kapacity, nervosvalového výkonu, prahových hodnôt laktátu v krvi a VO2max. Predstavuje tiež zásady a protokoly pre bežné laboratórne a terénne hodnotenia telesného zloženia, obratnosti, sily a výkonu a percepčných a rozhodovacích schopností. Reprodukovateľné formuláre v celej knihe pomáhajú čitateľom pri zbere údajov a prípravnom skríningu.

Po prehľade všeobecných protokolov sa tento jedinečný text venuje špecifickým športovým testom a ich využitiu pri zvyšovaní výkonnosti vrcholových športovcov. Uvádzajú sa protokoly pre 18 medzinárodne uznávaných športov a pri každom športe sa uvádza zdôvodnenie testov, zoznam potrebného vybavenia a podrobné postupy testovania. Normatívne údaje zozbierané od športovcov súťažiacich na národnej a medzinárodnej úrovni slúžia ako vynikajúce referenčné body pre meranie elitných športovcov. Novinkou druhého vydania sú špecifické hodnotenia pre športy austrálsky futbal, BMX cyklistika, rugby, šprint kajak, chôdza s vysokým výkonom a halový a plážový volejbal.

Druhé vydanie knihy Fyziologické testy pre vrcholových športovcov obsahuje aj ďalšie vylepšenia vrátane rozsiahlych aktualizácií normatívnych údajov a referenčného materiálu, ako aj niekoľko nových kapitol. Nové informácie o zbere a spracovaní údajov zahŕňajú prístupy k analýze údajov z fyziologického monitorovania jednotlivých športovcov a skupín športovcov v kolektívnych športoch. Revidované kapitoly o fyziológii prostredia poskytujú aktuálne poznatky týkajúce sa tréningu v nadmorskej výške a tréningu v horúčave a vlhkosti. Diskusie o vedeckých základoch rôznych stratégií regenerácie športovcov pri tréningu aj súťažiach umožňujú čitateľom prijímať správne rozhodnutia pri využívaní týchto stratégií s cieľom pomôcť svojim športovcom optimálne sa zotaviť.

Pre fyziológov, trénerov a študentov fyziológie telesných cvičení je publikácia Fyziologické testy pre elitných športovcov, druhé vydanie, základným sprievodcom najúčinnejšími dostupnými hodnotiacimi protokolmi. Pomocou presných a overených protokolov v tomto autoritatívnom zdroji môžu fyziológovia telesných cvičení získať podrobné informácie na pomoc pri príprave športovcov.