Futbalová rýchlosť

Recenzie čitateľov

Kniha je veľmi dobre prijímaná trénermi a futbalistami, ktorí si pochvaľujú jej informatívny obsah a praktické cvičenia zamerané na zvýšenie rýchlosti a obratnosti vo futbalovom tréningu. Považuje sa za cenný zdroj informácií, hoci niektorí čitatelia si želajú podrobnejšie vysvetlenia hier.

Informatívny obsah, užitočné cvičenia, cenné pre trénerov, dobré pre rozvoj hráčov, obľúbené medzi futbalovými trénermi, spoluautor skúsený autor.

Chýbajú podrobné vysvetlenia hier, ktoré si niektorí čitatelia želali.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Soccer Speed

Obsah knihy:

Najobľúbenejší šport na svete je zároveň jedným z najnáročnejších. Silnejší, inteligentnejší a obratnejší hráči zvýšili intenzitu a tempo hry. Úspech závisí od schopnosti čítať, reagovať a vykonávať. Pre jednotlivých hráčov aj tímy je rýchlosť nevyhnutnosťou.

Futbalová rýchlosť je prelomové dielo - viac ako tréningová príručka, ale komplexný realizačný plán pre úspech v dnešnej agresívnej, útočnej a rýchlej hre.

Vo vnútri sa dozviete, ako rozvíjať tieto zručnosti:

- Rýchlosť, obratnosť a rovnováhu pri bránení, útočení, reakciách a exekúcii.

- Najúčinnejšie techniky, ako sú prihrávky na pätu a zmeny krokov, ktoré súpera vyvolajú a vyvedú z rovnováhy.

- Futbalová inteligencia alebo schopnosť okamžite rozpoznať a využiť slabiny súpera.

- Rozhodovanie v hre s loptou a bez nej. Pokrýva každý aspekt hry vrátane inštrukcií krok za krokom a 36 cvičení na rozvoj technickej a taktickej rýchlosti pri prihrávkach, prijímaní, driblingu, skórovaní, protiútokoch a bránení. Futbalová rýchlosť je jedinou príručkou, ako predbehnúť, prekonať a prehrať súpera.