Francúzske umenie nedávať si servítku pred ústa: Prestaňte sa starať o svoje veci a žite svoj život

Recenzie čitateľov

Kniha „Francúzske umenie nedávať si servítku pred ústa“ od Fabricea Midala vyvoláva zmiešané ohlasy čitateľov, pričom niektorí oceňujú jej prístupný a zábavný prístup k meditácii a osobnému rastu, zatiaľ čo iní kritizujú nedostatok praktických nástrojov a ucelenosti. Vnímajú ju ako ľahké čítanie, ktoré niektorí považujú za hlboké, zatiaľ čo iní ju považujú za zbytočnú a arogantnú.

Kniha je chválená pre svoj ľahko čitateľný štýl, prístupné diskusie o meditácii a zábavný obsah, ktorý ponúka dobré pripomienky pre reálny život. Môže byť prínosom pre osobný rast a môže poslúžiť ako premyslený darček.

Kritici zistili, že knihe chýbajú praktické nástroje, a kritizovali ju za opakovanie, nadbytočnosť a niekedy aroganciu. Mnohí mali pocit, že nesplnila svoj sľub, pokiaľ ide o „francúzsky“ aspekt, a namiesto toho ponúkla všeobecné rady, ako sa zbaviť emócií.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The French Art of Not Giving a Sh*t: Cut the Crap and Live Your Life

Obsah knihy:

Je čas prestať sa starať!

Buď pokojný... Prestaňte sa stresovať... Prijmite vesmír... Skúste jogu... Buďte naplnení... a to je rozkaz! Sme zahltení takýmito príkazmi a často sa mučíme, aby sme sa "snažili viac", no akosi nikdy nemáme pocit, že sme urobili dosť. Je načase, aby sme sa prestali nútiť robiť to, čo si myslíme, že by sme mali, a namiesto toho si jednoducho dovolili byť nahnevaní, unavení, hlúpi, vášniví - aby sme sa prestali starať a jednoducho boli.

Medzinárodný bestseller (teraz prvýkrát v angličtine) The French Art of Not Giving a Sh*t od Fabricea Midala vysvetľuje, prečo je kľúčom k pravej všímavosti oslobodenie sa od spoločenského a často aj vlastného stresu - a zdôrazňuje, ako môžeme prijať život plnšie, keď si dáme pauzu. Čitateľom dáva povolenie na:

Prestaňte poslúchať -- ste inteligentní.

Prestaňte byť pokojní -- buďte v pokoji.

Prestať chcieť byť dokonalý -- prijať životné búrky.

Prestaňte racionalizovať -- nechajte veci byť.

Prestaňte sa porovnávať -- buďte sami sebou.

Prestaňte sa hanbiť -- buďte zraniteľní.

Prestaňte sa trápiť -- staňte sa svojím najlepším priateľom.

Prestaňte chcieť milovať -- buďte láskaví.

Midal, jeden z popredných svetových učiteľov meditácie a všímavosti, nám ponúka nové riešenie večného problému nášho príliš rýchleho moderného života. Nabáda nás, aby sme povedali nie. Je v poriadku skončiť s vecami, ktoré vás nenapĺňajú. V skutočnosti je potrebné dať si pauzu a povedať si jednoducho, c'est la vie. V knihe The French Art of Not Giving a Sh*t dáva Midal každému z nás povolenie prestať robiť veci, ktoré nás nerobia šťastnými... aby sme mali v živote priestor pre veci, ktoré nás napĺňajú.