Flexitariánska strava: Zjednodušená diéta: Objavte tajomstvo udržateľného chudnutia a zdravého životného štýlu s touto najracionálnejšou diétou (Zjednodušená diéta)

Pôvodný názov:

Flexitarian Diet: Discover The Secrets Of Sustainable Weight Loss And A Healthy Lifestyle With This Most Rational Diet (The Simplified G

Obsah knihy:

Je pre vás veľmi ťažké schudnúť? Milujete mäso, ale chcete sa stať vegánom na plný úväzok a je to pre vás ťažké? Znie vám zaradenie rastlinných potravín do jedálnička bez vylúčenia vašich obľúbených jedál skvelo? Flexitariánska strava je ideálna pre niekoho, kto chce byť viac vegetariánom ako mäsožravcom, ale nedokáže sa úplne odlúčiť od šťavnatých mäsových jedál.

Byť flexitariánom ponúka obrovské výhody a benefity, ktoré oceníte. Kuchárska kniha na rastlinnej báze vám pomôže jesť viac rastlín a zároveň zmierniť spotrebu mäsa! Optimálny flexitarián je skvelým zdrojom nápadov na zdravé varenie, ktoré vás budú inšpirovať k spoločensky zodpovednejšiemu výberu jedál.

Hoci úplne sa vzdať mäsa alebo výrobkov živočíšneho pôvodu môže byť ťažké, táto kniha vám tento proces uľahčí a inšpiruje k tým najchutnejším bezmäsitým jedlám! Tento nový stravovací plán a kuchárska kniha Flexitariánska diéta vám poskytne základy potrebné na bezproblémový prechod na Flexitariánsku diétu, aby ste zlepšili svoje celkové zdravie a začali strácať nadbytočnú telesnú hmotnosť a zároveň každý deň jedli zdravé, vyvážené a výživné jedlá.