Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha poskytuje cenné informácie a poznatky o liečbe fibromyalgie vrátane stravy, cvičení a liečby. Zatiaľ čo niektorí čitatelia ju považovali za veľmi užitočnú a informatívnu, iní mali pocit, že jej chýba hĺbka stratégií zvládania okrem diéty a cvičenia.
Výhody:Skvelé informácie o príznakoch a diagnostike fibromyalgie. Obsahuje jednoduché aktivity, návrhy stravy, cvičebné postupy a možnosti liečby. Mnohí používatelia ju odporúčajú pre jej užitočnosť a zrozumiteľnosť.
Nevýhody:Niektorí čitatelia považovali knihu za nedostatočnú v oblasti praktických stratégií zvládania a mali pocit, že sa príliš zameriava na diétu a cvičenie, pričom vynecháva iné dôležité aspekty riešenia fibromyalgie.
(na základe 6 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Fibromyalgia: The complete guide to Fibromyalgia, and how to treat and overcome it!
Obsah knihy:
FIBROMYALGIA
Cieľom tejto knihy je slúžiť ako sprievodca fibromyalgiou, poučiť vás o tomto ochorení a pomôcť vám lepšie pochopiť, ako ho možno liečiť.
Keďže sa fibromyalgia považuje za chronické ochorenie, v súčasnosti na ňu neexistuje žiadny liek. Existuje však mnoho spôsobov, ako tento stav zlepšiť a zmierniť súvisiace príznaky.
V tejto knihe sa dozviete, ako sa fibromyalgia diagnostikuje, aké sú jej rôzne príznaky, ako sa v súčasnosti lieči západnou medicínou a ako ju môžete liečiť pomocou niektorých alternatívnych terapií a zmien v stravovaní.
Uplatňovaním stratégií a návrhov uvedených v tejto knihe budete mať oveľa väčšiu šancu zlepšiť svoju fibromyalgiu a nájsť úľavu.
Tu je ukážka toho, čo sa dozviete vo vnútri...
⬤ Čo je fibromyalgia.
⬤ Ako sa diagnostikuje fibromyalgia.
⬤ Príčiny a príznaky fibromyalgie.
⬤ Stratégie zvládania.
⬤ Použitie diéty na zlepšenie fibromyalgie.
⬤ Liečba fibromyalgie pomocou západnej medicíny.
⬤ Najlepšie cvičenia pri fibromyalgii.
⬤ Využitie esenciálnych olejov na zlepšenie symptómov fibromyalgie.
⬤ Mnoho, oveľa viac.
