Feed Zone Table: Jedlá rodinného typu pre výživu života a šport

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha získala pozitívne ohlasy pre svoje chutné a zdravo orientované recepty, ktoré obsahujú jasné pokyny a atraktívne fotografie. Kladie dôraz na varenie pre zdravie a komunitu, a nie len pre športovcov, vďaka čomu je prístupná pre každého. Mnohí recenzenti oceňujú kreativitu a jednoduchosť jedál spolu s uvedenými výživovými informáciami. Niektorí používatelia však poznamenávajú, že môže vyžadovať niektoré jedinečné prísady a že zameranie na filozofiu sa môže niektorým z nich zdať rozsiahle.

Chutné a zdravé recepty, jasné vysvetlenia vhodné pre všetky úrovne varenia, veľký dôraz na spoločenské a rodinné jedlá, príťažlivé fotografie, poskytnuté nutričné informácie, kreativita v receptoch, jednoduché plánovanie jedál.

Môže vyžadovať exotické prísady, rozsiahly filozofický úvod pred receptami, nevhodné pre veľmi vyberavých stravníkov.

(na základe 33 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Feed Zone Table: Family-Style Meals to Nourish Life and Sport

Obsah knihy:

Vo svojej tretej kuchárskej knihe Feed Zone Table ponúkajú šéfkuchár Biju Thomas a Dr. Allen Lim viac ako 100 úplne nových receptov, ktoré privedú priateľov a rodinu k stolu spôsobom, ktorý vyživuje život a šport.

Stôl Feed Zone Table bude inšpiráciou pre vaše rodinné večere s lahodnou zostavou nápojov, predjedál, hlavných jedál, príloh, čerstvých omáčok a dezertov. Biju valcuje jednoduché techniky na prípravu chutných jedál, ktoré je zábavné pripravovať a zdieľať.

Vychutnávanie si večere a dobré stravovanie vyživí vás, vašu rodinu a priateľov - a vaše športové výkony. Veda ukazuje, že nezáleží len na tom, čo jeme, ale aj na tom, čo jeme spolu. Dr. Lim sa o týchto výhodách presvedčil na vlastnej koži počas práce s profesionálnymi športovcami a delí sa s vami o nový výskum o tom, ako spoločenské stravovanie prospieva všetkým. Lim odhaľuje, prečo je to dôležité - čo veda hovorí o jedle, kamarátstve, výkone a kľúčovej úlohe, ktorú môže zohrávať stôl pri večeri v príprave športovca.

Šport je často únikom od života, ale Feed Zone Table je srdečným pozvaním späť k stolu. Najlepšie výkony dosahujeme, keď vyživujeme svoje telo a kŕmime svoju dušu. Spojte skvelé jedlo a ľudí s Feed Zone Table a pocítite rozdiel.

Feed Zone Table prináša viac ako 100 nových receptov do obľúbenej série Feed Zone, ktorá zahŕňa The Feed Zone Cookbook a Feed Zone Portables. V novej knihe Feed Zone Table nájdete:

⬤ Veda v pozadí spoločenských jedál.

⬤ 30+ nápojov, predjedál, príloh, šalátov a polievok.

⬤ 35+ jedál z hydiny, morských plodov, bravčového, hovädzieho a jahňacieho mäsa a bizóna.

⬤ 6 bezmäsitých jedál.

⬤ 40+ Sladkosti, oleje a dresingy, omáčky a korenie.

⬤ 15+ nových kuchárskych techník.

⬤ Rýchle recepty, nutričné údaje, index.