Extrém: Prečo sa niektorým ľuďom darí na hranici možností

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje podrobný prieskum ľudského správania v extrémnom prostredí so zameraním na psychologické a behaviorálne aspekty extrémnych športov a aktivít. Ponúka množstvo informácií, výsledkov výskumu a poznatkov o stratégiách zvládania, rozhodovania a odolnosti v náročných situáciách.

Mnohí čitatelia považovali knihu za informatívnu, dobre preskúmanú a pútavú. Ocenili jej psychologický pohľad na správanie v strese a viacerí si všimli jej použiteľnosť pre extrémnych športovcov aj bežných čitateľov. Rozsiahle odkazy a zhrnutia na konci každej kapitoly zvyšujú jej autoritatívny charakter.

Niektorí čitatelia mali pocit, že kniha sa pomaly rozbieha a nie je taká, ako očakávali na základe jej opisu. Kritici poukazovali na to, že niektoré časti textu pôsobili príliš dramaticky alebo obsahovali nepodstatné anekdoty bez hlbšieho vhľadu. Niekoľko recenzií spomínalo, že písanie mohlo občas pôsobiť zjavne a že prvá polovica knihy bola v porovnaní s druhou menej pútavá.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Extreme: Why Some People Thrive at the Limits

Obsah knihy:

Prečo niektorí ľudia pravidelne riskujú svoje životy tým, že sa dostávajú do extrémnych a náročných situácií? Pre niektorých ľudí, napríklad astronautov, sú extrémne podmienky súčasťou práce.

Pre iných je to vzrušenie a súťaživosť pri extrémnych športoch alebo dosiahnutie cieľov, ako napríklad byť prvým, kto dosiahne južný pól alebo vystúpi na Everest. Či už ide o šport alebo zamestnanie, všetci títo ľudia sa osobne rozhodli vystaviť sa prostrediu, v ktorom existuje značné riziko.

Čo poháňa takýchto ľudí? A aké schopnosti a osobnostné vlastnosti umožňujú tým najlepším dosiahnuť úspech? Aké schopnosti majú úspešní horolezci, astronauti, jaskyniari alebo sóloví moreplavci na dlhé vzdialenosti? A môžeme sa od nich my ostatní poučiť? Psychológia ľudí, ktorí sa musia vyrovnať s extrémnymi podmienkami, je predmetom mnohých výskumov. Je dôležité, napríklad pre tých, ktorí plánujú vesmírne programy s ľudskou posádkou alebo zloženie tímov, ktoré strávia mesiace v izolovanom alebo nehostinnom prostredí, ako je napríklad Antarktída, pochopiť psychologické tlaky, ktoré sú s tým spojené, a rozpoznať tých, ktorí sú na to najlepšie pripravení.

Emma Barrettová a Paul Martin v knihe Extreme skúmajú výzvy, ktorým čelia ľudia v extrémnych prostrediach, vrátane bolesti, fyzických ťažkostí, osamelosti a treníc medzi jednotlivcami, a prístupy prijaté na ich prekonanie. Na základe mnohých fascinujúcich príkladov a osobných výpovedí tvrdia, že zo získaných poznatkov môžeme profitovať všetci.