Expressive Writing for Healing: Vydajte sa na cestu od smútku k nádeji

Recenzie čitateľov

Kniha Mary Potter Kenyonovej ponúka hlboko osobný a terapeutický prístup k uzdraveniu zo smútku a vyzýva čitateľov, aby sa zapojili do expresívneho písania a zároveň sa podelili o jej vlastnú cestu stratou. Kniha kombinuje osobné anekdoty s prázdnymi stranami na písanie denníka, užitočnými citátmi a podnetmi na písanie, čím sa stáva užitočným spoločníkom pre tých, ktorí prechádzajú vlastným smútkom.

⬤ Osobné a zrozumiteľné príbehy o smútku od autorky.
⬤ Podnecuje k výraznému písaniu vďaka množstvu prázdnych strán a podnetov.
⬤ Upokojujúci a empatický tón v písomnej aj zvukovej podobe.
⬤ Poskytuje útechu a nádej tým, ktorí prežívajú stratu.
⬤ Užitočné pre širokú škálu čitateľov vrátane tých, ktorí smútia po rôznych typoch strát.

⬤ Niektorí čitatelia možno očakávali iný typ obsahu.
⬤ Nie je výslovne zameraný na uzdravenie po rozvode, čo vyvoláva otázky o jeho použiteľnosti v tomto kontexte.

(na základe 9 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Expressive Writing for Healing: Journal Your Way from Grief to Hope

Obsah knihy:

„Nepíšeme preto, aby sme boli pochopení, ale preto, aby sme pochopili.“ --C.

Day-Lewis. Písanie je jedným z najstarších a najúčinnejších prostriedkov sebapoznávania, sebavyjadrenia a sebapoznania.

Mary Potter Kenyonová v tomto novom denníku so sprievodcom ponúka čitateľom možnosť zamyslieť sa nad zmyslom a významom straty a umožňuje pozostalým utriediť si všetky protichodné emócie, ktoré sa po smrti objavia. Prelínaním vlastných skúseností so stratou, overených výskumov, ktoré stoja za písaním ako metódou uzdravenia, a prázdnych strán so starostlivo vybranými citátmi dáva Kenyonová čitateľom priestor na vyjadrenie pocitov, ktoré sú niekedy príliš bolestivé na to, aby sa vyslovili nahlas.