Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Expozičná úzkosť - neviditeľná klietka“ od Donny Williamsovej získala od čitateľov zmiešané recenzie, ktoré vyzdvihujú najmä jej hlboké poznatky o expozičnej úzkosti, najmä u autistov. Zatiaľ čo mnohí čitatelia ju chvália za schopnosť vyjadriť osobné skúsenosti a ponúknuť jedinečné chápanie úzkosti, iní ju kritizujú za to, že neposkytuje praktické stratégie ani vedeckú podporu pre svoje tvrdenia.
Výhody:⬤ Ponúka hlboké poznatky o expozičnej úzkosti a autizme z osobného pohľadu.
⬤ Pomáha čitateľom pochopiť ich vlastné skúsenosti a skúsenosti ich blízkych, čím podporuje empatiu a uvedomenie.
⬤ Poskytuje alternatívny pohľad na zvládanie problémov súvisiacich s autizmom a podporuje rešpektujúce a nepriame interakcie.
⬤ Vysoko odporúčaná rodičmi a odborníkmi z autistickej komunity pre jej zrozumiteľný obsah.
Nevýhody:⬤ Chýba vedecké podloženie niektorých tvrdení, čo vedie k skepse voči fyziologickým príčinám a prostriedkom nápravy.
⬤ Považovaná za náročnú na čítanie a hlbokú pre tých, ktorí nemajú psychologické vzdelanie a túžia po jasnejších, praktických stratégiách.
⬤ Niektorí čitatelia považovali písanie za opakujúce sa a nedostatočne upravené.
⬤ Nejde o bežnú svojpomocnú knihu, čo môže sklamať tých, ktorí hľadajú praktický návod.
(na základe 11 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Exposure Anxiety - The Invisible Cage: An Exploration of Self-Protection Responses in the Autism Spectrum and Beyond
Obsah knihy:
Expozičná úzkosť sa čoraz viac chápe ako ochromujúci stav, ktorý postihuje veľkú časť ľudí s autizmom. Pre mnohých je to neviditeľná klietka, v dôsledku ktorej si človek, ktorý ňou trpí, je síce vedomý, ale zaživa pochovaný vo vlastných mimovoľných reakciách a izolácii.
Expozičná úzkosť: V knihe Neviditeľná klietka sa opisuje tento stav a jeho základné fyziologické príčiny a predstavuje sa celý rad prístupov a stratégií, ktoré možno použiť na boj proti nemu. Kniha na základe osobných skúseností ukazuje, ako možno ľuďom s autizmom ukázať, ako sa vymaniť zo zovretia expozičnej úzkosti a rozvíjať svoju individualitu. Postupne formuje jednotlivca rozpolteného medzi prežívaním ako útočiska a väzenia.
Expozičná úzkosť spôsobuje, že je ťažké vydržať všímať si, že si všímate. Môže z lásky urobiť formu mučenia, odpudzuje vás od zvuku vlastného hlasu, spôsobuje, že ste významovo hluchí k vlastným slovám a slovám druhých, a núti vás vyhýbať sa veciam, ktoré majú najväčšiu moc vás osloviť, odkloniť sa od nich alebo sa im pomstiť.
Expozičná úzkosť postupne kooperuje s identitou človeka, ktorý je od tohto stavu oddelený, alebo ho zanecháva vedomého, ale zaživa pochovaného vo vlastných mimovoľných reakciách a izolácii. Expozičná úzkosť je nedobrovoľná sociálno-emocionálna sebaobranná reakcia, ktorá nepotrebuje nepriateľa. Prevracia svet naruby, robí z "nie áno" a "áno nie", spolupracuje s bežnými neautistickými vyučovacími technikami a vzdoruje im.
Expozičná úzkosť má mnoho tvárí. Donna tým, že ju poráža v jej vlastnej hre, ukazuje, ako sa človek môže postupne inšpirovať k boju za seba a pokúsiť sa vynoriť, z podhubia, ako príliv.
