Esenciálne oleje na každý deň: Rituály a prostriedky na liečenie, šťastie a krásu

Recenzie čitateľov

Kniha Hope Gillermanovej ponúka komplexný úvod do esenciálnych olejov, v ktorom sa spájajú osobné postrehy, informatívne recepty a praktické rady na tvorbu zmesí. Je oceňovaná pre pútavé rozprávanie, inšpiratívne prvky a užitočnosť ako príručka pre začiatočníkov aj nadšencov esenciálnych olejov. Niektorí čitatelia však nachádzajú problémy s organizáciou a navigáciou, najmä vo verzii pre Kindle, čo znižuje celkový dojem.

Inšpiratívne osobné postrehy, informatívny obsah, praktické recepty na zmesi DIY, zapája čitateľov do používania esenciálnych olejov, príťažlivý štýl písania, skvelé pre začiatočníkov, užitočné pri starostlivosti o seba a zdravie rodiny.

Niektoré organizačné problémy s kapitolami, ťažkosti s navigáciou vo verzii pre Kindle, niektorí čitatelia chceli viac informácií o základných olejoch a ich použití, niekoľkým čitateľom sa ťažko sledovali časti o DIY.

(na základe 43 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Essential Oils Every Day: Rituals and Remedies for Healing, Happiness, and Beauty

Obsah knihy:

Od Hope Gillermanovej, zakladateľky aromaterapeutickej línie H. Gillerman Organics, je to nepostrádateľný sprievodca základmi jedného z našich najstarších a aromatických liečebných nástrojov, esenciálnych olejov - najkoncentrovanejších rastlinných liekov.

Voňavé a nádherne zmyselné, stokrát koncentrovanejšie ako sušené bylinky, esenciálne oleje sú dokonalým prostriedkom luxusnej prírodnej starostlivosti o seba. Esenciálne oleje, ktoré spájajú pôžitok so silným liečivým účinkom, sú už tisíce rokov obľúbeným terapeutickým prostriedkom, od staroegyptských rituálov až po čínsku medicínu, ajurvédsku liečbu a aromaterapiu. Ale hoci sú esenciálne oleje dostupné, všestranné a krásne, málokto z nás vie, aké jednoduché je využiť ich silu.

Hope Gillermanová, zakladateľka H. Gillerman Organics, línie esenciálnych olejov, ktoré si obľúbili celebrity, módna elita a lídri holistického liečiteľstva. Hope s nadšením a jedinečnými odbornými znalosťami vedie čitateľov na živú prehliadku vedy a histórie esenciálnych olejov. Starostlivo vyberá zo stoviek olejov, aby čitateľom predstavila štyridsať skutočne nevyhnutných olejov na domáce použitie, od levandule po jazmín a eukalyptus, a poskytuje jasné, rýchle a jednoduché techniky na ich začlenenie do každodenného života - jednoduché ako dýchanie.

Od lokálnych aplikácií na aromatické liečenie až po prípravu domácich zmesí je publikácia Esenciálne oleje na každý deň praktickým a krásnym sprievodcom všetkými spôsobmi, ako sila esenciálnych olejov zmení váš každý deň: lepšie dýchanie, lepšia relaxácia a sústredenie, kvalitnejší spánok, zdravšie cestovanie, prirodzená krása a duchovné povznesenie.