Energetická výhoda: Ako prejsť od riadenia svojho času k ovládaniu svojej energie

Recenzie čitateľov

Recenzie vyzdvihujú „Energetickú výhodu“ ako inšpiratívnu a transformačnú knihu, ktorá sa zaoberá riadením osobnej energie na dosiahnutie úspechu v osobnej aj profesionálnej oblasti. Čitatelia oceňujú jej praktické a využiteľné postrehy, ktoré sú použiteľné pre široké publikum, nielen pre lídrov. Autor, Ricardo Sunderland, je chválený za svoj koučovací prístup a autentický hlas.

⬤ Poskytuje praktické rady pre efektívne riadenie energie.
⬤ inšpiruje k osobnej reflexii a transformácii.
⬤ Dobre napísané a s jasnými príkladmi.
⬤ Použiteľný pre široké spektrum čitateľov, nielen pre lídrov.
⬤ Mimoriadna štruktúra a hlboké koncepty pre osobný aj profesionálny rast.
⬤ Zdieľa jedinečný koučovací pohľad skúseného výkonného kouča.

Niektorí čitatelia môžu považovať obsah za hlboko osobný, čo nemusí rezonovať s každým. V recenziách sa neuvádzajú žiadne konkrétne výhrady, ale reflexívny charakter knihy sa nemusí páčiť tým, ktorí hľadajú priamočiarejšie, technické vedenie.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Energy Advantage: How to Go from Managing Your Time to Mastering Your Energy

Obsah knihy:

Ako maximalizovať svoj úspech a vplyv ako líder a zároveň si zachovať výdrž a zdravý rozum? Odpoveď nespočíva v jednoduchej "efektivite". Nie je to o lepšom využívaní vášho času a zdrojov. Je to o pochopení toho, ako funguje energia a ako využiť jej silu.

Mnoho ľudí žije život v intenzívnej a falošnej emocionálnej roztrieštenosti. Napríklad sa snažia byť jednou osobou v kancelárii v rohu (neporaziteľný bojovník) a druhou osobou pri stole (citlivý manžel) a snažia sa, aby sa tieto dva životy navzájom neprelínali a neprotirečili si. Ako sa však ukazuje, vyžaduje si to obrovské množstvo energie a takmer vždy je to nemožné. Jeden človek nemôže byť dvoma rôznymi ľuďmi.

Ako teda žiť integrovaný život plný naplnenia, zmyslu a úspechu? Ako vytvoríte súlad medzi hlavou, srdcom a tvorivou silou, ktorý je v súlade s vaším skutočným ja? Odpoveď je jednoduchá a zároveň zložitá: Musíte prejsť od riadenia svojho času k ovládaniu svojej energie.

Ricardo Sunderland už viac ako jeden a pol desaťročia spolupracuje s vedúcimi predstaviteľmi niektorých najväčších a najznámejších spoločností na svete. Na vlastnej koži sa presvedčil, že pre dnešných lídrov - na všetkých úrovniach ich organizácií - už nie je všetko, čo potrebujete na dosiahnutie úspechu, len duševná a fyzická energia. Dnešní lídri musia do svojich úloh vnášať emocionálnu a duchovnú energiu a vytvárať priestor, v ktorom sa oni aj členovia ich tímov cítia bezpečne, aby sa mohli navzájom vyzývať, spoločne rásť a prosperovať.

Vzhľadom na túto veľkú výzvu v oblasti vedenia musia lídri získať energetickú výhodu.

Naučíte sa:

⬤ Čo vám dodáva energiu.

⬤ Ako identifikovať energetické blokátory, ktoré vás brzdia.

⬤ Ako každá situácia pre vás predstavuje možnosť voľby, ako odomknúť transformačný zdroj energie vo vás.

⬤ Cesta k získaniu energetickej výhody na siedmich rôznych úrovniach.