Endorfínový efekt: Prelomová stratégia pre holistické zdravie a duchovnú pohodu

Recenzie čitateľov

Kniha „Endorfínový efekt“ od Williama Blooma je oceňovaná pre spojenie vedy, praktických techník a povznášajúceho prístupu k osobnému rozvoju. Mnohí čitatelia ju považujú za prínosnú pre osobné použitie aj pre profesionálnu prax v oblasti terapie a koučingu. Štýl písania je prístupný a pútavý, čo uľahčuje pochopenie zložitých myšlienok.

⬤ Ponúka praktické a povznášajúce techniky na sebazdokonaľovanie.
⬤ Prístupný a pútavý štýl písania.
⬤ Vhodný pre široké publikum bez ohľadu na vzdelanie.
⬤ Prínosné cvičenia na osobné a profesionálne použitie.
⬤ Osviežujúci pohľad na zdravie a wellness.

⬤ Niektorí čitatelia mali odlišné očakávania týkajúce sa obsahu.
⬤ Niekoľko z nich si želalo explicitnejšie prepojenie s určitými pojmami, ako je napríklad srdcová čakra.

(na základe 25 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Endorphin Effect: A Breakthough Strategy for Holistic Health and Spiritual Wellbeing

Obsah knihy:

Endorfíny sú zázračné hormóny.

Nachádzajú sa v každom človeku, tlmia bolesť, sú základom dobrého zdravia a vytvárajú fyzické pocity potešenia. Sú zodpovedné za eufóriu športovcov a potešenie z milovania.

V knihe ENDORFÍNOVÝ EFEKT Dr. William Bloom, popredný britský holistický učiteľ, predstavuje zásadný prelom v oblasti zdravotnej starostlivosti a osobného rozvoja. Odhaľuje revolučnú metódu, ktorá vám umožní produkovať endorfíny pre vitalitu a pozitívnu náladu kedykoľvek budete chcieť, dokonca aj keď ste vyčerpaní alebo v kríze.

Objavte, ako využiť ENDORFÍNOVÝ EFEKT na jednoduchý a účinný program zdravotnej starostlivosti, liečby a sebazdokonaľovania. Využite ho na zvýšenie radosti zo života, vybudovanie dobrého zdravia, zlepšenie vzťahov doma a v práci a zvýšenie výkonnosti v každom aspekte vášho života.