Emociones Para La Vida / Emócie pre život

Recenzie čitateľov

Čitatelia, najmä študenti metódy Bioneuroemotion, knihu pozitívne hodnotia a chvália jej praktické poznatky a emocionálne vedenie. Podnecuje k sebapoznávaniu a osobnému rastu, obsahuje zrozumiteľné príklady a dynamický štýl písania. Mnohí recenzenti ju odporúčajú ako cenný zdroj informácií pre emocionálne porozumenie a pohodu.

Pútavý štýl písania, praktický a obohacujúci obsah, podporuje sebapoznávanie a osobný rast, obsahuje zrozumiteľné príklady z reálneho života, užitočná na udržanie emocionálnej a fyzickej pohody, zahŕňa kritické témy, ktoré sa často neriešia.

Pre niektorých čitateľov môžu byť koncepty náročné na pochopenie a nie všetci môžu s učením plne rezonovať. Niekoľko z nich navrhuje, že materiál by mohol byť prístupnejší pre začiatočníkov.

(na základe 64 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Emociones Para La Vida / Emotions for Life

Obsah knihy:

Čo nás vedie k tomu, aby sme robili rovnaké chyby? Ako môžeme zlepšiť naše vzťahy a našu pohodu? Objavte hlavné techniky a úvahy Enrica Corbera.

Dnes už nikto nepochybuje o tom, akú kľúčovú úlohu zohrávajú v našom živote emócie. Vedieť ich pochopiť a zvládať je preto kľúčom k udržaniu našej emocionálnej a fyzickej pohody. Odkiaľ sa však tieto emócie berú a sme skutočne zodpovední za to, čo cítime? Enric Corbera, jeden z najplodnejších komunikátorov súčasnosti, ukazuje, že mnohé z našich emócií sú súčasťou „rodinného dedičstva“ a my konáme podľa toho, čo nás naučili od útleho veku. Inými slovami, cítime to, čo cítime, pretože sme sa to naučili cítiť. Aby sme získali späť svoju slobodu a emocionálnu pohodu, Enric Corbera navrhuje, aby sme skúmali sami seba, bez odsudzovania a pripútanosti, s otvorenou a súcitnou mysľou, aby sme sa stali pánmi svojich presvedčení, a teda aj svojho života.

POPIS EN ESPAÑOL

Čo nás vedie k tomu, aby sme robili stále tie isté chyby? Ako môžeme zlepšiť svoje vzťahy a svoju pohodu? Zoznámte sa s hlavnými technikami a presvedčeniami Enrica Corbera.

Dnes už nikto nepochybuje o tom, že emócie zohrávajú v našom živote kľúčovú úlohu. Preto je kľúčom k udržaniu našej emocionálnej a fyzickej pohody vedieť, ako tieto emócie chápať a zvládať. Odkiaľ sa však tieto emócie berú? Sme skutočne zodpovední za to, čo cítime? Enric Corbera dokazuje, že mnohé z našich emócií sú súčasťou „rodinného dedičstva“ a my konáme podľa toho, čo nám bolo odovzdané v detstve. Inými slovami, cítime to, čo cítime, pretože sme sa to tak naučili.

Aby sme si mohli vziať späť svoju slobodu a emocionálnu pohodu, Enric Corbera radí vykonať sebapreskúmanie bez vynášania akýchkoľvek súdov, s otvorenou a súcitnou mysľou, aby sme sa stali vlastníkmi svojich presvedčení, a teda aj svojho života.