Emocionálne rovnice: Jednoduché kroky na vytvorenie šťastia + úspechu v podnikaní + v živote

Recenzie čitateľov

Emočné rovnice od Chipa Conleyho predstavujú jedinečný pohľad na pochopenie emócií prostredníctvom matematických vzorcov. Mnohí recenzenti považovali prístup knihy za hodnotný a mali pocit, že poskytuje praktické nástroje na reguláciu emócií a osobný rast. Niektorí kritici si však mysleli, že príliš zjednodušuje zložité emócie, a mali pocit, že jej chýba hĺbka, a pripisovali jej skôr charakter motivačného nástroja než hĺbkovej psychologickej príručky.

⬤ Ponúka jedinečné matematické vzorce na pochopenie emócií.
⬤ Podporuje sebareflexiu a osobný rast.
⬤ Napísaná zrozumiteľným a pragmatickým štýlom.
⬤ Zaujme hlbokými emočnými poznatkami, ktoré môžu pomôcť pri regulácii emócií.
⬤ Oslovuje obchodný aj duchovný pohľad.

⬤ Niektorí považujú redukciu emócií na vzorce za príliš zjednodušujúcu.
⬤ Chýba mu hĺbka a môže pôsobiť ako zbierka motivačných fráz.
⬤ Niektorí recenzenti ju vnímajú skôr ako biografiu než ako podanie solídnych stratégií emocionálnej inteligencie.
⬤ Kritika dôveryhodnosti a odbornosti autora v oblasti psychológie.

(na základe 73 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Emotional Equations: Simple Steps for Creating Happiness + Success in Business + Life

Obsah knihy:

"Neoceniteľný návod na použitie," hovorí Tony Hsieh, výkonný riaditeľ spoločnosti Zappos a autor knihy Delivering Happiness.

Populárny motivačný rečník a autor bestsellerov Chip Conley pomocou brilantne jednoduchej logiky, ktorá osvetľuje univerzálne pravdy v bežných emocionálnych výzvach, napísal "svieži, originálny návod na autentický a naplnený život. " * S predslovom Tonyho Hsieha, generálneho riaditeľa spoločnosti Zappos a autora knihy Delivering Happiness Keď Chip Conley, dynamický autor bestselleru Peak, utrpel sériu zničujúcich osobných a profesionálnych neúspechov, začal používať to, čo začal nazývať "emocionálnymi rovnicami" (ako napríklad Radosť = Láska - Strach), ktoré mu pomohli sústrediť sa na premenné v živote, ktoré mohol zvládnuť, namiesto toho, aby sa zaoberal časťami, ktoré zvládnuť nemohol, ako napríklad zlá ekonomika, smrť a dane.

Pomocou brilantne jednoduchej logiky, ktorá osvetľuje univerzálne pravdy v bežných emocionálnych výzvach, ponúka kniha Emočné rovnice spôsob, ako identifikovať prvky v našom živote, ktoré môžeme zmeniť, a tie, ktoré nemôžeme, a ako lepšie porozumieť svojim emóciám, aby nám mohli pomôcť... a nie ublížiť. Rovnice ako "Zúfalstvo = utrpenie - zmysel" a "Šťastie = chcieť to, čo máš, mať to, čo chceš" boli odborníkmi preskúmané z hľadiska matematickej a psychologickej presnosti.

Teraz Conley rozpráva svoj vlastný príbeh návratu a príbehy ďalších odolných ľudí a inšpiratívnych vzorov, ktorí sa vo svojom živote prepracovali cez emocionálne rovnice. Emocionálne rovnice vás vyzbroja praktickými stratégiami pre nepokojné časy.