Emocionálne hlúpe: Prehľad alexitýmie

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka poznatky o chápaní vzťahov s chladnými a narcistickými partnermi, najmä v kontexte porúch pripútanosti, ako je alexitýmia. Zatiaľ čo niektorí považujú obsah za hodnotný, iní kritizujú nedostatok dôsledného výskumu a niektoré problémy s formátovaním.

⬤ Poskytuje užitočné poznatky na pochopenie komplikovaných vzťahov
⬤ podporuje súcit s týrajúcimi alebo zanedbávajúcimi partnermi
⬤ hodnotný obsah pre čitateľov, ktorí sa zaoberajú problémami pripútanosti.

⬤ Chýba číslovanie strán, čo sťažuje orientáciu
⬤ niektorí považujú obsah za príliš technický
⬤ nie je vnímaný ako legitímny zdroj informácií na pochopenie alexitýmie
⬤ niektorí čitatelia ho označujú za pedantný.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Emotionally Dumb: An Overview of Alexithymia

Obsah knihy:

Alexitýmia je neschopnosť identifikovať a opísať vlastné emócie a emócie iných ľudí. Hoci sa u jedincov s alexitýmiou prejavujú typické fyzické reakcie spojené s emóciami - napríklad slzy, motýliky v žalúdku alebo zvýšený tep srdca - nie sú schopní rozpoznať tieto reakcie z hľadiska emócií, ktoré by mohli znamenať.

V knihe Emocionálne nemí je opísaná podstata alexitýmie a sú v nej uvedené terapeutické a svojpomocné návrhy na prekonanie niektorých ťažkostí, ktoré alexitýmia predstavuje. Autor rozoberá možné príčiny a pridružené ochorenia vrátane Aspergerovho syndrómu a posttraumatickej stresovej poruchy.

Kniha poskytuje podrobné informácie o dostupných diagnostických testoch a obsahuje neformálny dotazník, ktorý vypracoval autor, pre ľudí, ktorí sa domnievajú, že môžu mať alexitýmiu. Táto kniha je napísaná prístupným jazykom a je ideálna pre odborníkov aj pre každého, kto sa o túto problematiku zaujíma.