Embrace Kids: Ako môžete pomôcť svojim deťom milovať a oslavovať svoje telo

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Embrace Kids: How You Can Help Your Kids to Love and Celebrate Their Bodies

Obsah knihy:

Základná príručka o pozitívnom vnímaní tela pre rodičov detí a dospievajúcich, ktorú napísali Taryn Brumfitt a Dr. Zali Yager.

Predstavte si svet, v ktorom deti nemajú pocit, že ich telo brzdí. Kde sa navzájom posudzujeme podľa toho, kým sme a čo robíme, a nie podľa toho, ako vyzeráme. Kde ženy nemajú pocit, že sa musia zmenšiť, a muži neveria, že sa musia zväčšiť, aby sa cítili milovaní a cenení.

Obraz tela a s ním spojené otázky týkajúce sa hmotnosti, jedla a fyzickej aktivity sú v našich rodinách horúcimi témami. Z výskumu vyplýva, že 70 % dospievajúcich zažíva trápenie v súvislosti s obrazom svojho tela a až 90 % dospelých žien by chcelo na svojom tele niečo zmeniť. Ako sme sa dostali do tejto situácie neustálej kritiky vlastného tela a ako sa z nej môžeme dostať?

Popredná aktivistka Taryn Brumfittová, ktorá sa zasadzuje za zmenu postavy, spolupracovala s poprednou odborníčkou na telesný imidž doktorkou Zali Yagerovou pri príležitosti vydania jej nového prelomového dokumentárneho filmu Embrace Kids (Objať deti) na jednom z najdôležitejších zdravotných problémov súčasnosti - pomôcť našim deťom a dospievajúcim, aby sa cítili pohodlne a sebavedomo vo svojom tele. Kniha Objatie detí je plná návrhov založených na dôkazoch a podporných praktických radách, obsahuje kapitoly o tom, ako byť vzorom sebavedomia, ako si vážiť vlastné telo a vytvárať pozitívne domáce prostredie, ako aj o boji proti problémom s obrazom tela, ktoré sa objavujú prostredníctvom rovesníkov a sociálnych médií. Táto kniha vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste u svojich detí budovali obraz tela, bezvýhradne prijali ich jedinečnosť a nasmerovali ich na cestu pozitívneho vnímania tela, ktorá má silu oslobodiť ich na celý život.