Ego a duch - Poznatky o živote, láske a odpúšťaní

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 5 hlasoch.

Pôvodný názov:

Ego and Spirit - Insights on Living, Loving and Letting Go

Obsah knihy:

Úvod

Stáli ste niekedy pred rozhodnutím, keď vám hlava hovorila jedno a srdce druhé? Napríklad chcete zmeniť kariéru; hlava vám hovorí, aby ste išli cestou istoty, ale srdce vám hovorí, aby ste nasledovali svoju vášeň. Alebo ste uviazli v konflikte v osobnom vzťahu a vaša hlava vám hovorí, že máte pravdu, ale vaše srdce vám hovorí, aby ste odpustili a nechali to tak. Aj mne sa to stáva. Tieto dva protichodné vplyvy nazývam Ego a Duch.

Nie som o náboženstve ani o filozofii; v skutočnosti je to jednoduchá, hlboká kniha o plnom živote, slobodnej láske a odpúšťaní. Na týchto stránkach objavíte 35 autentických snímok zo života, ktoré vás pobavia, poučia a vyzvú na zamyslenie sa nad vlastnými životnými skúsenosťami. Niektoré z týchto vinetiek sú dojímavé, iné vtipné a niektoré vás vyzvú na zamyslenie. S mnohými z týchto situácií sa budete stotožňovať a dúfame, že ich obsah bude pre vás odrazovým mostíkom na podnetnú diskusiu. Pri čítaní kapitol, z ktorých mnohé sú osobné, budete svedkami každodenného boja medzi Egom a Duchom.

Ego je kontrolný hlas vašej mysle, ktorý vás núti hľadať bezpečie, dokonalosť a uznanie druhých. Jeho požiadavky sú neustále ako od veliteľa úloh - buď milý, dobre vyzeraj, nerob chyby. Mnohé ženy sa stotožňujú s týmto tlakom na dokonalosť a uznanie, ale nerozpoznávajú vplyv svojho Ega, ktoré za ním stojí. Nanešťastie, ak nerozpoznáte a neovládnete túžbu svojho Ega kontrolovať každé vaše rozhodnutie, bude vás držať v zajatí. V kapitolách "Masky, ktoré nosíme" a "Príliš pekná pre svoje vlastné dobro" budete svedkami manipulatívnej moci Ega.

Naproti tomu hlas vášho Ducha je ten upokojujúci hlas, ktorý nalieha, nabáda a ukazuje vám cestu k láske. Je to hlas vášho srdca. Duch je výzvou, aby ste žili život bez strachu a dôverovali jeho vedeniu. Keď budete žiť v súlade so svojím Duchom, objavíte novú úroveň tvorivosti, zdravšie a láskyplnejšie vzťahy a slobodu byť autentickí. Výsledky počúvania svojho Ducha namiesto hlasnejšieho hlasu svojho Ega budú zjavné a niekedy okamžité. S istotou budete vedieť, že váš život je bohatší a zmysluplnejší.

V prvých rokoch môjho dospievania v Írsku bolo moje Ego mojím ochrancom, ale ako som dospieval, jeho potreba kontroly mi prekážala v tom, ako som chcel žiť. Dnes, ako zistíte, oveľa radšej počúvam svojho Ducha.

Keď som sa rozhodol nasledovať svoje srdce a napísať túto knihu, rozhodol som sa nasledovať hlas svojho Ducha. Bola to tvorivá energia, ktorá sa chcela zo mňa vyliať na tieto stránky. Keby som sa namiesto toho rozhodol nasledovať svoju hlavu, počúval by som hlas svojho Ega, ktoré by ma nútilo hľadať istotu výplaty alebo nejakej novej obchodnej činnosti. Keď počúvam svoje srdce, zvyčajne sa dejú dobré veci a ja som ich výsledkom. Táto malá kniha je plná životných skúseností a má silu zmeniť váš život.

Možno vás inšpiruje k nejakým vzrušujúcim zmenám, rozhodnete sa žiť život plnšie alebo sa naučíte nevydávať sa rovnakou nerozvážnou cestou ako ja. Možno sa prebudíte k sile vlastného Ducha tým, že sa budete dôsledne pýtať: "Moje Ego hovorí toto... ale čo hovorí môj Duch? ' Tým, že sa rozhodnete častejšie nasledovať vedenie svojho Ducha, oslobodíte svoj život.

Bez ohľadu na to, v akom veku alebo životnej fáze sa nachádzate, na týchto stránkach na vás čaká darček. Prajem si, aby ste ho našli a využili vo svoj najväčší prospech.

S úctou ponúkam Ego a duch ako dar z môjho života pre váš.

Dlhé roky bolo pre mňa náročné kúpiť pohľadnicu na Deň otcov. Stála som a celú večnosť som prehľadávala regál a hľadala niečo - čokoľvek -, čo by pravdivo zodpovedalo môjmu vzťahu s otcom. Väčšina pohľadníc bola buď príliš gýčová - si najlepší otec na svete - alebo jednoducho nepravdivá - vždy si tu bol pre mňa. Slová, ktoré iní ľudia kupovali na vyjadrenie svojej lásky, mi rok čo rok pripomínali, aký odlišný bol môj vzťah s otcom. To.

Bol strážený, konfliktný a prinajlepšom náročný.

Zvyčajne som sa uspokojila s hlúpymi pohľadnicami; bolo to bezpečné a otec to vždy vedel s humorom.

Jeho zmysel pre zábavu mu dobre poslúžil, kým sa jeho život nezačal rúcať, kým jeho telo prestalo spolupracovať a demencia zatienila jeho realitu. Na svoje 78. narodeniny si otec kúpil nový Mini Cooper. Bola to jeho pýcha a radosť. Miloval to malé auto a všetku pozornosť, ktorá s ním súvisela. V čiernej koženej bunde a pretekárskej čiapke sa preháňal po okolí. Môj otec žil šoférovaním.

O tri roky neskôr však otca postihla vážna vyčerpávajúca choroba, ktorá odhalila jeho slabú myseľ a prinútila ho presťahovať sa do domova dôchodcov. Čo bolo ešte horšie, bol mu odobratý vodičský preukaz. V priebehu niekoľkých minút mu úrady zobrali nezávislosť a pripravili ho o dôvod žiť. Strata vodičského preukazu nebola na smiech. Bol to začiatok konca.

V deň prijatia otec tvrdohlavo nechal chodítko pred dverami a chodil po domove dôchodcov bez pomoci. To je môj otec V ten prvý deň hral na klavíri, rozprával sa s niektorými obyvateľmi, žmurkal, usmieval sa a spieval. To je môj otec Vydýchla som si úľavou; bude v poriadku. Ale na druhý deň sa akoby na protest posadil na invalidný vozík a už nikdy nemal chodiť. "Chcem ísť domov," vyhlásil. Zlomilo mi to srdce. To je môj otec.

Starostlivosť o otca v jeho posledných rokoch bola náročná v každom ohľade. Bol som fyzicky aj emocionálne vyčerpaný. Svoj rušný život som žonglovala okolo starostlivosti o neho. V zúfalej snahe uľahčiť mu situáciu som sa snažila nasávať jeho bolesť a frustráciu ako špongia a popierať vlastné pocity nevôle a viny. Aby som sa s tým vyrovnala, sústredila som sa na praktické otázky jeho starostlivosti. Bolo to pohodlnejšie ako.