Hodnotenie:
Dynamické stelesnenie Pozdravu slnku ponúka hĺbkové skúmanie Surya Namaskaru ako zmysluplnej a transformačnej praxe so zameraním na integráciu tradičnej jogy so súčasnými interpretáciami stelesnenej skúsenosti.
Výhody:Kniha poskytuje cielené poznatky, dôležitú kontextualizáciu a podporuje sofistikované telesné skúmanie, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií pre praktizujúcich jogu a jogovú terapiu.
Nevýhody:V recenzii neboli uvedené žiadne konkrétne zápory.
(na základe 1 čitateľských recenzií)
A Dynamic Embodiment Approach to the Sun Salutation
Dynamické stelesnenie Pozdravu slnku(R) Cesty k rovnováhe čakier a neuroendokrinného systému vás prevedie ľahším pozdravom slnku, pretože integruje uvedomenie si žľazových a čakrových signálov a neuro-vývojových pohybov. Všetko, čo je v tejto knihe, môžete využiť pri svojej osobnej praxi a celkovom zdraví alebo pri učení iných. Ponúka jemný, organický a zároveň silný prístup k pobytu v pozíciách a prechodom medzi nimi. To, čo sa naučíte, je účinné a prekvapujúce. V prístupe k tejto schopnosti, ktorú máme všetci, vteliť sa do endokrinného systému a súvisiacich energetických polí, je hmatateľné tajomstvo.
Prácou s endokrinným systémom a ich koreláciou s čakrami uzemňujeme jemnohmotné vo fyzickom tele. Spoznajte dynamickú kombináciu špecifickej elektrickej a systémovej cirkulácie neuroendokrinného systému. Zistite, ako je anatomické rozmiestnenie žliaz a priestorové napätie (alebo tensegrity), ktoré ich obklopuje, prirodzeným mostom k aktivácii energie potrebnej pre naplnený život.
Jednou z prístupových ciest k týmto dynamickým podnetom je vývojový prístup Body Mind Centeringu, ktorý cez optiku dynamického stelesnenia sprostredkúva majsterka BMC(R) Dr. Martha Eddy. Tento prístup zahŕňa pochopenie starostlivého postavenia kostry, mozog aktivujúceho pohybu a hormonálnej rovnováhy, ako aj integráciu širších sociálnych somatických súvislostí, ako je vplyv životného štýlu, kultúrnych a medzigeneračných vplyvov. V dobe, keď s najväčšou pravdepodobnosťou aspoň jeden človek, ktorého poznáte, zápasí s nerovnováhou štítnej žľazy, nadobličiek alebo reprodukčných žliaz, poskytne táto kniha informácie o fyzickom, emocionálnom a duchovnom vplyve vyladenia žliaz a odtlačkov raného detského vývoja pri cvičení Pozdravu slnku. Obsahuje aj návody, čo robiť, keď joga alebo práca s endokrinným systémom vyvolá chaos - od spúšťačov traumy, zahltenia kundaliní až po základný životný zmätok. Dáva vám nástroje, ktoré vám pomôžu uzemniť seba i ostatných a sústredene konať v dynamickom svete.
